Урчание в животе: причины и как с этим бороться

Урчание в животе: причины и как с этим бороться

Каждый из нас знает, что значит урчание в животе. Порой оно заставляет обращать на нас внимание окружающих и ставить в неловкое положение. Однако данный процесс абсолютно нормальный, если не связан с какими-либо дополнительными симптомами

Урчит в животе: причины

Обычная мышечная активность желудка и кишечника — перистальтика. Это происходит не только когда ты хочешь есть, но и когда желудок и кишечник полны — их содержимое не заглушает звук, и его отчетливо слышно.

Заболевания и патологии (панкреатит, холецистит, мочекаменная болезнь, болезни центральной нервной системы). Непривычно сильная перистальтика, сопровождающаяся звуком и болью, — сигнал, который нельзя не игнорировать. Он может быть следствием самых разных состояний и патологий. Обратись к врачу. При наличии других симптом: рвота, высокая температура, сильное вздутие живота — вызывай скорую.

Послеоперационные факторы. К ним относятся: частичная или полная резекция желудка или кишечника, спаечная болезнь после перитонита).

• Другие проблемы. Это может быть аллергическая реакция, вирусная кишечная инфекция, возрастные изменения ЖКТ.

Что делать при урчании?

Для начала следует найти причину и только тогда применять решение. Если ты голодна, то тебе необходимо поесть. Если ты проголодалась очень сильно, то не стоит набрасываться на еду, съешь немного, желательно жидкое блюдо, а потом можно взяться за второе и гарнир.

Если урчание появляется после еды, то пересмотри свои привычки питания, отрегулируй диету. Постарайся обогатить свой рацион легкой и полезной пищей, овощами, фруктами, кисломолочными продуктами и злаками, богатыми клетчаткой.

Если меры не помогают, то пора отправиться на прием к врачу, дабы исключить серьезные заболевания. Если специалист обнаружит дисбактериоз кишечника, то лечение сведется к приему специальных препаратов, нормализующих микрофлору кишечника, и обогащению рациона кисломолочными продуктами.

Если периодическое урчание в животе сопровождается поносом или запором, метеоризмом, неприятным запахом изо рта, то понадобится комплексное обследование и лечение у опытного гастроэнтеролога.

Почему урчит в животе постоянно

Если у тебя постоянно урчит в животе — обратись за помощью к специалисту. Есть вероятность дисбактериоза, нарушений в работе желудка, раздраженного кишечника или других проблем со здоровьем. Чем раньше ты узнаешь причину, тем быстрее нормализуешь работу органов и систем.

Прислушивайтесь к своему телу, но не игнорируйте мозг. Поскольку урчание в животе не является обоснованной причиной перекусить, необходимо вывести индивидуальную систему питания в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и физической активности.

материалы рубрики
Мировой океан под угрозой, раскрыты масштабы катастрофы: показательное видео Жизнь
Мировой океан под угрозой, раскрыты масштабы катастрофы: показательное видео
Загадочное происходит с озерами по всему миру: превратились в яд, подробности катастрофы Жизнь
Загадочное происходит с озерами по всему миру: превратились в яд, подробности катастрофы
Топ-5 лайфхаков с пластиковыми бутылками: как украсить дом быстро и недорого Жизнь
Топ-5 лайфхаков с пластиковыми бутылками: как украсить дом быстро и недорого
Десерт по цене отдыха на Канарах: названы самые дорогие блюда мира Жизнь
Десерт по цене отдыха на Канарах: названы самые дорогие блюда мира
Останки детей нашли прямо в церкви: «жуткое зрелище», загадок становится все больше Жизнь
Останки детей нашли прямо в церкви: «жуткое зрелище», загадок становится все больше
Бабье лето задержится, но повезет не всем: качели от +6 до +24 ждут украинцев Жизнь
Бабье лето задержится, но повезет не всем: качели от +6 до +24 ждут украинцев
Погода готовит настоящий сюрприз, жаркие +23 возвращаются: кому повезет Жизнь
Погода готовит настоящий сюрприз, жаркие +23 возвращаются: кому повезет
Гигантский астероид ударит по Украине, ученые бьют тревогу: «Крым будет в огне» Жизнь
Гигантский астероид ударит по Украине, ученые бьют тревогу: «Крым будет в огне»
Пять правдоподобных мифов об организме, в которые верили даже ученые Жизнь
Пять правдоподобных мифов об организме, в которые верили даже ученые
Археологи поразили невероятной находкой в Египте: «наследие фараонов», появились фото Жизнь
Археологи поразили невероятной находкой в Египте: «наследие фараонов», появились фото
Черные дни октября: астролог предупредила об опасности Жизнь
Черные дни октября: астролог предупредила об опасности
«Меня использовали»: история заучки, над которой издевались одноклассники, всколыхнула сеть Жизнь
«Меня использовали»: история заучки, над которой издевались одноклассники, всколыхнула сеть