Ученые выяснили, какая погода негативно влияет на сон

Ученые выяснили, какая погода негативно влияет на сон

Исследователями Калифорнийского университета в Сан-Диего было установлено, что повышение температуры в ночное время имеет негативное влияние на сон

Повод исследования — аномальная жара, которая была отмечена в Сан-Диего в октябре 2015 года. Об этом рассказал один из авторов работы Ник Обрадович.

По его словам, многие окружающие в этот период страдали от недосыпа. Это навело Обрадовича на мысль проверить, существует ли какая-либо закономерность между температурными скачками в ночное время и качеством сна.

Материалом для исследования стала информация общих медицинских исследований, собранные с 2002 по 2011 годы при участии 765 тысяч жителей США. Ученые сопоставили отмеченные подопытными случаи недостаточного сна и информацию метеорологических служб о температурных условиях.

Как оказалось, аномальный рост температуры на 1 градус по Цельсию приводит к трем случаям недостатка сна на 100 человек в месяц. Негативное влияние потепления в ночное время становится более острым в летний период.

Ученые также подчеркнули, что лица с более низким материальным достатком, а также те, кто старше 65 лет, больше остальных страдают от недосыпа, связанного со скачками температуры.

Eurekalert

 

материалы рубрики
«Европейская Солидарность» подала еще один законопроект о запрете импорта электроэнергии из РФ, начавшегося из-за поправки Геруса Экономика
«Европейская Солидарность» подала еще один законопроект о запрете импорта электроэнергии из РФ, начавшегося из-за поправки Геруса
Система Tax free: как вернуть деньги, потраченные заграницей Общество
Система Tax free: как вернуть деньги, потраченные заграницей
Бутилированная вода на заказ: плюсы и минусы, рейтинг поставщиков Общество
Бутилированная вода на заказ: плюсы и минусы, рейтинг поставщиков
Девочку-маугли нашли в России: «Воет и гавкает, зрелище не для слабонервных», подробности Происшествия
Девочку-маугли нашли в России: «Воет и гавкает, зрелище не для слабонервных», подробности
Гладковский выйдет на свободу: в деле наметился скандальный поворот, «уже сегодня…» Политика
Гладковский выйдет на свободу: в деле наметился скандальный поворот, «уже сегодня…»
Позор путинских ракет больше не тайна, в Минобороны проболтались: «лицом в грязь» В мире
Позор путинских ракет больше не тайна, в Минобороны проболтались: «лицом в грязь»
Квартал 95 ярко задал жару Гонтаревой: «взорвали пуканы у порохоботов» Общество
Квартал 95 ярко задал жару Гонтаревой: «взорвали пуканы у порохоботов»
Трагедия на Донбассе: маленькие дети заживо сгорели в доме, жуткие подробности Происшествия
Трагедия на Донбассе: маленькие дети заживо сгорели в доме, жуткие подробности
В США разоблачили Порошенко, экс-президент доигрался: «за счет денег украинцев…» Политика
В США разоблачили Порошенко, экс-президент доигрался: «за счет денег украинцев…»
До скольки можно шуметь: как защититься от шумных соседей Общество
До скольки можно шуметь: как защититься от шумных соседей
Солнечные батареи в Украине: как стать энергонезависимым Общество
Солнечные батареи в Украине: как стать энергонезависимым
Стипендии в Украине: сколько денег и за что получают студенты Общество
Стипендии в Украине: сколько денег и за что получают студенты