Брутальный актер, звезда фильма «Форсаж», обзавелся статусом многодетного папы
45-летний актер Дуэйн «Скала» Джонсон, известный ролью во франшизе «Форсаж», показал фото новорожденной дочери Тианы. Это его третий ребенок и второй совместный ребенок с певицей Лорен Хашиан, сообщает Знай.юа.
Фотография была опубликована на его странице в Instagram.
«Благословен и горд тем, что привел в этот мир еще одну сильную женщину. Тиана Джиа Джонсон пришла в этот мир, как сила природы, а ее мама (Лорен Хашиан) трудилась, как настоящая рок-звезда. Я был воспитан и окружен сильными, любящими женщинами всю свою жизнь, но после присутствия при родах твоего ребенка трудно выразить ту любовь, уважение и восхищение, которые я испытываю к (Лорен Хашиан) и всем мамам и женщинам вообще», — подписал фото актер.
Джонсон также посоветовал мужчинам присутствовать рядом со своей женщиной во время родов. Он отметил, что считает рождение ребенка самым счастливым моментом своей жизни.
«Мой совет достопочтенным джентльменам. Очень важно стоять рядом с вашей женщиной, когда она рожает, оказывая ей всю поддержку, на которую вы способны… держась за руки, держась за ноги, в общем, делая все, что вы можете сделать в такой ситуации. Если вы действительно хотите почувствовать единственный в своем роде, самый мощный и первобытный момент, который когда-либо предложит вам жизнь, — наблюдайте, как рождается ваш ребенок», — добавил артист.
Напомним, недавно бывший рестлер Дуэйн «Скала» Джонсон поделился своими безумными диетами и тренировками, благодаря которым набрал 10 кг для съемок в «Форсаже».
Его обычная тренировка в тренажерном зале крайне интенсивна. Он просыпается и выпивает чашечку кофе. Затем, в 4-5 утра, занимается в зале от 35 до 50 минут. После завтрака он полтора часа занимается упражнениями с большим весом. И для большинства упражнений делает 4 подхода по 12 раз с передышкой в 60-90 секунд.
На завтрак он ест говядину и овсяную кашу. А в течение дня он также ест курицу, стейк, яичные белки, рис, спаржу, казеиновый протеиновый порошок.
По его словам, любимая часть тренировок – это упражнения для ног. «Скала» в основном тренируется 6 раз в неделю, дважды в день. Его вес меняется в зависимости от требований к фильму.
Для «Форсажа» Джонсон набрал 10 кг. Чтобы добиться этого, он получал 6 тыс. калорий в день. Все они были разбиты между семью блюдами. Сейчас он весит почти 118 кг.
