Ефросинина устроила мастер-класс по похудению дома: «Поработала булочками»

Ефросинина устроила мастер-класс по похудению дома: «Поработала булочками»

Популярная украинская телеведущая Маша Ефросинина продолжает радовать своих фолловеров в социальной сети новыми фото и видео

В этот раз Маша Ефросинина сразила поклонников новым стильным образом. Так, на своей странице в социальной сети Инстаграм телеведущая опубликовала новый пост на котором позировала в довольно милом и при этом ярком образе.

View this post on Instagram

Уборка!!! Обожаю!!! Хотя по логике вещей, должна не любить — в моей юности мама заставляла меня перемывать квартиру заново, если находила грязь после только что сделанной мною уборки! Но к маме вопросов нет, грязь там действительно была, потому что Марийка во время уборки очень любила ….потанцевать🤦🏻‍♀️ Новый комплекс #МашаПриседаша очень жизненный — мы с @litvinovafit_official придумали его самым первым в этой затее с видео пособиями! Потому что он очень прикладной и эффективный! Разбавляя уборку этими упражнениями, вы помогаете себе вдвойне : 👌🏻 идёт равномерная нагрузка и проработка слабых мест ( спина, например), которые больше всего страдают во время уборки! 👌🏻Также ненавистная вам рутинная работа приобретает краски. Главное, выполняйте все вместе со мной и Ксюшей, и будет вам счастье!!! Новый выпуск уже на моем канале или по ссылке в профиле #будьтездоровы

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on

Как известно, Маша Ефросинина принимает активное участие в различных съемках, ведет свой блог и часто появляется на различных светских мероприятиях. При своем загруженном графике не забывает знаменитая ведущая и о приятном времяпрепровождении с родными и близкими. Однако, несмотря на всю плотность графика, Маша Ефросинина также продолжает сражать поклонников своей фигурой.

Многие пользователи все чаще замечают, что Мария находится в отличной форме и даже просят дать несколько советов по уходу за собой. Так, на своей странице в социальной сети Инстаграм телеведущая опубликовала новое яркое видео.

Так, Маша раскрыла секрет удачной уборки, при помощи которой можно здорово похудеть.

«Уборка!!! Обожаю!!! Хотя по логике вещей, должна не любить — в моей юности мама заставляла меня перемывать квартиру заново, если находила грязь после только что сделанной мною уборки! Но к маме вопросов нет, грязь там действительно была, потому что Марийка во время уборки очень любила ….потанцевать🤦🏻‍♀️

Новый комплекс #МашаПриседаша очень жизненный — мы с @litvinovafit_official придумали его самым первым в этой затее с видео пособиями! Потому что он очень прикладной и эффективный! Разбавляя уборку этими упражнениями, вы помогаете себе вдвойне : 👌🏻

идёт равномерная нагрузка и проработка слабых мест ( спина, например), которые больше всего страдают во время уборки! 👌🏻Также ненавистная вам рутинная работа приобретает краски. Главное, выполняйте все вместе со мной и Ксюшей, и будет вам счастье!!!», – отметила Маша под новым роликом, пользователи сети также равнодушными не остались и принялись активно комментировать увиденное.

Напомним, ранее популярная украинская телеведущая Маша Ефросинина снялась топлес. Интимное фото звезда опубликовала на своей странице в Instagram. На снимке ведущая вместе с тремя другими девушками стоит возле стены в полуобороте топлес. Девушки прикрывают грудь руками. На всех одеты лосины разных цветов: синие, лиловые, бордовые и серые.

Телеведущая написала, что в «новом бренде» гордится отсутствием стандартов. Также звезда подчеркнула, что цель бренда, чтобы покупательницы «влюбились в каждый свой изгиб и каждый сантиметр».

Правда, фолловеры пожаловались, что на фото представлены только девушки с «модельными» параметрами, обещанного разнообразия и отсутствия стандартов не хватает: «Не хватает вам на фото пышечки конечно», «Так они ж все худые☹️», «А на фото все стандартные:)».

Напомним, Маша Ефросинина поделилась рецептами успешной жизни.

Как сообщала Politeka, Ефросинина сделала откровенную подборку своих недостатков.

Также Politeka писала, что Ефросинина срочно обратилась к украинцам.

материалы рубрики
Елизавета II «заказала» Маркл второго ребенка: когда ждать прибавления в королевской семье Шоу-бизнес
Елизавета II «заказала» Маркл второго ребенка: когда ждать прибавления в королевской семье
Притула рассказал о драме в семье и не сдержал слез: «Поднимал руку…» Шоу-бизнес
Притула рассказал о драме в семье и не сдержал слез: «Поднимал руку…»
MARUV в прозрачном платье устроила переполох в Турции: «В таких позах удобно? Шоу-бизнес
MARUV в прозрачном платье устроила переполох в Турции: «В таких позах удобно?
Кошевой в объятьях лохматого друга сделал откровенное признание: «Хочу такую…» Шоу-бизнес
Кошевой в объятьях лохматого друга сделал откровенное признание: «Хочу такую…»
Тодоренко в одном бикини устроила на пляже пикантную съемку: «Люблю делать это в…» Шоу-бизнес
Тодоренко в одном бикини устроила на пляже пикантную съемку: «Люблю делать это в…»
ЧП на съемочной площадке: звезда Голливуда умер на глазах у всех, подробности трагедии Шоу-бизнес
ЧП на съемочной площадке: звезда Голливуда умер на глазах у всех, подробности трагедии
Ушел из жизни легендарный советский актер: «звездная супруга осталась вдовой» Шоу-бизнес
Ушел из жизни легендарный советский актер: «звездная супруга осталась вдовой»
Каменских оказалась в жарких объятиях российского красавца: «Потапу до него далеко» Шоу-бизнес
Каменских оказалась в жарких объятиях российского красавца: «Потапу до него далеко»
У Зеленского прошлись по запроданке Лорак: «Совершала ошибки, но…» Шоу-бизнес
У Зеленского прошлись по запроданке Лорак: «Совершала ошибки, но…»
Брежнева ошеломила рассказом о новой жизни: «Так экономнее» Шоу-бизнес
Брежнева ошеломила рассказом о новой жизни: «Так экономнее»
Раскрыта тайна гибели юной дочери олигарха: «Погубил «Кельвин Кляйн»» Шоу-бизнес
Раскрыта тайна гибели юной дочери олигарха: «Погубил «Кельвин Кляйн»»
Обнаженная Никитюк показала, чем занимается в ванной: «После работы я….» Шоу-бизнес
Обнаженная Никитюк показала, чем занимается в ванной: «После работы я….»