Ученые назвали простой способ оздоровить все человечество

Суббота, Октябрь 19, 2019

Ученые выяснили, в каких районах лучше жить, чтоб не иметь проблем с сердцем Научные специалисты Луисвиллского университета (США) проанализировали корреляцию между проживанием в зеленых районах и рисками развития сосудистых болезней, включая инсульты и сердечные нарушения. Они обнаружили, что у жителей зеленых районов действительно понижен риск болезней сосудов и сердца. Ученые постулировали: проживание в районах с …

Назван продукт, необходимый для здоровья сердца

Четверг, Октябрь 3, 2019

Этот продукт не только повышает иммунитет, но и защищает наше сердце, полезен для желудка и зрения О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают когда нужно поддержать здоровье — как сейчас, когда наступили холодные дни или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непревзойденными противовирусными свойствами. Целебные вещества — фитонциды — …

Назван продукт, незаменимый для красоты и здорового сердца

Среда, Октябрь 2, 2019

Введение в рацион этого продукта поможет не только решить проблемы со здоровьем Красная фасоль известна многим, благодаря превосходному насыщенному вкусу и доступности. Она была известна ещё со времён Древней Индии и до наших дней осталась популярным и покупаемым продуктом. Именно из фасоли, в организм человека поступает множество полезных элементов, особенно белков и углеводов. Фасоль нормализует …

Ученые выяснили, сколько часов надо спать для здорового сердца

Среда, Сентябрь 25, 2019

Ученые выяснили, сколько часов нужно спать, чтобы не было проблем с сердцем Медики назвали оптимальное для здоровья время сна. Время сна, оптимальное для сохранения здоровья, определили специалисты из Европейского общества кардиологии. Результаты исследования опубликованы на официальном портале сообщества. Людей разделили на три группы, в одной люди спали более восьми часов, во второй — менее шести часов, …

Ученые выяснили, как людям с больным сердцем прожить дольше

Среда, Сентябрь 25, 2019

Ученые  из Канады провели эксперимент и выяснили, как людям с больным сердцем укрепить здоровье и продлить жизнь Ученые, выступавшие на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто, назвали способ, с помощью которого могут продлить свою жизнь люди, пережившие инфаркт, ишемию или инсульт. Исследователи посоветовали им каждые двадцать минут осуществлять хотя бы минимальные движения. В частности, авторы …

Ученые обнаружили связь между пульсом и продолжительностью жизни

Среда, Сентябрь 4, 2019

Ученые установили взаимосвязь между пульсом и продолжительностью жизни Эксперты установили, что чем меньше у человека пульс, тем выше его шансы прожить долгую жизнь. Оказывается, пульс с высокой частотой ударов, свидетельствующий о слишком большой скорости сокращения сердца, может быть признаком укороченной человеческой жизни. К такому выводу пришли ученые из Дании, исследовавшие подобную взаимосвязь на протяжении 16 …

Ученые раскрыли секрет здоровья сердца: «Помогает даже пожилым»

Пятница, Август 23, 2019

Ученые рассказали, как сохранить здоровье сердца и сосудов Высокий уровень физической готовности и отсутствие лишнего веса снижают вероятность сердечного приступа примерно в два раза. К такому выводу пришли кардиологи, опубликовавшие статью в European Heart Journal. «Наши наблюдения, как мы надеемся, заставят всех жителей планеты больше заниматься спортом и прокачивать свою выносливость. Всего несколько месяцев изнурительных …

Ученые заявили, что седые волосы у мужчин говорят о проблемах с сердцем

Вторник, Август 20, 2019

Седые волосы у мужчин могут говорить о серьезном заболевании, опасном для жизни Ученые из Каирского университета провели исследование, в котором приняли участие 545 взрослых мужчин. Специалисты обнаружили: представители сильного пола с более седыми волосами чаще сталкивались с болезнями сердца и сосудов. Результаты не зависели от возраста добровольцев. Ученые оценивали распространенность и степень седины среди участников с …

Названо опасное время для здоровья: «Вероятность инфаркта возрастает в разы»

Вторник, Август 6, 2019

Ученые утверждают, что в этот период риск смертности возрастает  Вероятность заполучить инфаркт во время Нового года, Рождества и летних праздников примерно на 15% выше для всех людей, чем в обычное время. К такому выводу пришли шведские специалисты из Университета Лунда, наблюдая за здоровьем почти 300 тысяч человек на протяжении 15 лет — с 1998 по …

Людям с сердечной недостаточностью неоправданно запрещают соль

Пятница, Август 2, 2019

Врачи неоправданно запрещают людям с сердечной недостаточностью употреблять  соль Пациентам с сердечной недостаточностью часто рекомендуют снижать потребление соли, — но насколько это оправданно? Ученые из Университета Оксфорда не нашли пользы в таком снижении соли для сердечников: их исследование показало, что подобные рекомендации не имеют под собой научного обоснования. Авторы работы заявили, что преимущества рациона со …

Топ-5 найбільш небезпечних продуктів для серця і судин

Вторник, Июль 9, 2019

Не так давно ішемічна хвороба серця була великою рідкістю, тепер же половина взагалі всіх смертей — через судинні проблеми Дослідники заявляють, що основною причиною багатьох хвороб, що виникають у людини останнім часом, є звичайна зміна стилю харчування. Зокрема, мова йде про вживання великої кількості продуктів з «прихованими» жирами і солі. Вчені підкреслюють, що економити на …

Ученые рассказали, что необходимо для здорового сердца: «Нужно кушать изредка»

Понедельник, Май 20, 2019

Американские ученые назвали продукт, употребляя который не каждый день, а лишь время от времени, можно значительно улучшить работу сердца Американские ученые из медицинской школы Икан в Нью-Йорке доказали, что, употребляя шоколад, люди укрепляют свое сердце. В частности, исследователи оценивают шоколад как продукт, предотвращающий развитие сердечной недостаточности. Употребление шоколада в количестве до трех плиток в месяц …

Психологи назвали эмоцию, которая сильно разрушает здоровье

Воскресенье, Май 19, 2019

Некоторые эмоциональные привычки не только плохо сказываются на психологическом здоровье Ученые установили, будет иммунитет крепким, а сердце — здоровым до старости, зависит от того, насколько человек злопамятный. Журнал Psychological Science рассказал о новом проекте исследователей из Калифорнийского университета, и определили подобную закономерность. Выводы ученых основаны на результатах анализа данных 1000 американцев среднего возраста. В рамках …

В какой позе спать полезнее всего: «Избавляет от изжоги и храпа»

Четверг, Май 16, 2019

Позы во время сна могут быть причиной многих хронических болей в нашем теле Врачи говорят, что на самом деле есть всего одна универсальная поза, которая дает массу преимуществ для здоровья. Это сон на левом боку. По словам эксперта из американского Минздрава Джона Дуилларда, «левая сторона идеально подходит для сна и лежачего отдыха«. «Народные целители и …

Эффект равен нулю: на какие чудеса не стоит надеяться, принимая мультивитамины

Четверг, Май 2, 2019

Не стоит уповать на одни витамин, они не заменят полноценного здорового образа жизни Ежедневный прием мультивитаминов не спасает от сердечно-сосудистых заболеваний. Оздоровительный эффект от витаминов и минеральных добавок оказался равен нулю, свидетельствует новое исследование Американской кардиологической ассоциации. Ученые проанализировали данные о здоровье более чем двух миллионов пациентов, которые принимали добавки с минимум тремя витаминами и …