Курить и быть здоровым: названы спасительные продукты

Воскресенье, Июль 29, 2018

Ученые установили, какие продукты могут защитить легкие курильщика Так, в статье, которую опубликовали в издании European Respiratory Journal, говорится, что действеннее всего защищают легкие от повреждений и воспалений яблоки и томаты. Ученый из университета Джона Гопкинса (Балтимор, США) Ванесса Гарсия-Ларсен утверждает, что работа легких начинает ухудшаться примерно в 30 лет, а скорость их затухания зависит …

Какую опасность скрывает в себе на вид «безобидный» фрукт

Четверг, Июль 26, 2018

Как показали последние исследования, авокадо не только полезен для человека, но еще и может нанести ему серьезный вред  Диетолог Александр Кущ отметил, что, кроме полезных свойств, которые имеет авокадо, обнаружен и вред, который это растение может нанести организму человека. Недавние исследования показали, что авокадо нужно есть с большей осторожностью. Диетолог посоветовал гурманам хорошо чистить этот …

Медики рассказали всю правду о черешне

Четверг, Июль 26, 2018

Многими исследованиями подтверждено, что ягоды черешни обладают целым спектром целебных свойств, а также помогает стать красивее Мякоть черешни содержит витамины В1 и В2, благотворно влияющие на состояние ногтей, волос и кожи. «Черешня хорошо помогает при различных кожных заболеваниях, таких как угри, экзема и псориаз», — рассказали специалисты. Кроме того, в черешне присутствует провитамин А, укрепляющий …

Принимать душ вредно для здоровья: ученые ошарашили открытием

Среда, Июль 18, 2018

Водные процедуры, чаще чем 2-3 раза в неделю могут быть опасными для нашего тела Как сообщает Clutch.ua, эксперты из Университета Джорджа Вашингтона пришли к выводу, что прием душа каждый день увеличивает риск развития инфекций. У людей с такой привычкой начинаются проблемы с кожей: снижается степень увлажнения, она становиться более сухой и потрескавшейся. При этом бактерии …

Дешевый чай полезнее дорогого: выводы ученых ошеломили покупателей

Воскресенье, Июль 8, 2018

Оказывается, пакетированный дешевый чай приготовил сюрприз для покупателей По частоте употребления чай занимает второе место после воды. Ежедневно человек в среднем выпивает 3 чашки чая, а за вечер в душевной компании близких друзей можно вполне выпить недельную норму. Как напиток, он согревает, освежает и утоляет жажду. Как мощный эффективный релаксант, успокаивает и настраивает на нужный …

Спорт уничтожает мужчин: ученые сделал ошеломляющие выводы

Воскресенье, Июль 1, 2018

В результате исследований оказалось, что активные занятия спортом противопоказаны мужчинам Американские ученые из Pennsilvania University предупреждают, что мужчинам, перед тем как приступать к активным физическим нагрузкам в спортзалах и фитнесс-клубах, надо призадуматься. Исследования показали, что регулярные физические упражнения на выносливость способствуют сокращению выработки мужского полового гормона тестостерона. Как утверждают ученые, у интенсивно тренирующихся мужчин уровень …

Мы все это делаем: раскрыто главную ошибку украинцев летом, которая может стоить жизни

Пятница, Июнь 29, 2018

В жаркие летние дни нередко можно увидеть людей, которые ходят по городу с бутылкой пива, или берут на пляж запасы спиртного, и наносят тем самым себе большой удар Об этом говорится на Facebook-странице исполняющей обязанности министра здравоохранения Украины Ульяны Супрун. Подчеркивается, что даже слабоалкогольные напитки в жару — это существенный вред здоровью. Дело в том, …

Томатный сезон открыт: стало известно, кому опасно есть помидоры

Понедельник, Июнь 25, 2018

Плод томата, он же помидор, радует глаз и желудок, но не всегда. У этого продукта есть свои скрытые опасности, о которых тебе нужно узнать Об этом сообщает Clutch. Появления помидоров на обеденном столе мы ждем с нетерпением. Добавляем их в салаты, запекаем с другими овощами, просто едим вприкуску с зеленью и сыром. Но при наличии некоторых …

Кому нельзя пить квас: ученые предупредили об опасность напитка

Понедельник, Июнь 25, 2018

Британские медики предупреждают об опасности кваса Любимый миллионами украинцев квас, как оказывается, не так уж и безвреден некоторым категориям людей. Британские медики сообщают, что квас подходит далеко не всем. Есть категории людей, которым следует опасаться этого напитка. В первую очередь, эксперты говорят о том, что употребление кваса должно быть сведено к минимуму теми, у кого …

Мороженое в жару: стало известно, какую опасность скрывает любимое лакомство

Пятница, Июнь 22, 2018

Известный укранский врач-диетолог пояснила, какую угрозу может нести любимый летний десерт  Об этом Светлана Фус рассказала в своем видеоблоге в Facebook. Прежде всего диетолог предупреждает, что ни в коем случае не стоит заменять основные приемы пищи в течение дня мороженым. «Вы думаете: «Жарко, есть все равно не хочется, я лучше съем мороженого, попью воды, а обед или …

Ягодный сезон: стало известно, какую опасность таит малина

Вторник, Июнь 19, 2018

Малиновый сезон уже открыт. А это значит, что эта летняя ягода все чаще будет появляться в утренних смузи и легких десертах Об этом сообщает Clutch. В малине много пользы, но есть и опасность. Кому противопоказана ароматная ягода, читай в материале. Ученые не перестают повторять, что у человека, который следит за своим здоровьем, ягоды должны присутствовать в …

Все о пользе и вреде яиц: сколько можно съедать продукта в неделю

Вторник, Июнь 19, 2018

Существует ли установленная норма потребления яиц в неделю, чтобы без вреда для здоровья, а только с пользой? Над этим вопросом работают диетологи, кардиологи и специалисты Всемирной организации здравоохранения Об этом пишет Clutch. Вот только выводы у всех разные. Подробнее читай в материале. Яйцо незаменимый продукт для детей и взрослых, спортсменов и любителей, для тех, кто набирает …

Они не вредные: какие продукты «заработали» неправильную репутацию

Воскресенье, Июнь 17, 2018

Оказывается, некоторые продукты годами считали вредными ошибочно, назвали самые популярные из них Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные научных исследований позволяют ее опровергнуть. Красное мясо На протяжении долгого времени только куриные грудки продвигались в качестве здоровой разновидности мясных продуктов питания. Теперь …

Полезно или нет: пять продуктов, которые излишне нахваливают

Суббота, Июнь 2, 2018

Люди уверены в пользе данных продуктов и склонны ими злоупотреблять, но делать этого не стоит Несмотря на то, что эти продукты, как правило, продаются в отделах диетического и здорового питания, многие люди совершенно ошибочно считают их полезными, утверждают эксперты в области диетологии. «Продукты, которые только «притворяются» здоровыми и низкокалорийными», — именно так охарактеризовали их научные …

Солнце старит нашу кожу быстрее: как с этим бороться

Четверг, Май 31, 2018

Солнечные лучи даже в мае оказывают пагубное влияние на кожу, поэтому нужно знать способы защиты Что происходит в коже под влиянием солнца? Скорее всего, вы сейчас постараетесь поспорить и вспомнить известный факт, что витамин D образуется под влиянием солнца и лучи нашему организму жизненно необходимы, то, безусловно, эта мысль правильна, вот только с той поправкой, …