Вчені виявили, яку небезпеку приховують старі подушки і ковдри: “повільно вбивають”

Вчені виявили, яку небезпеку приховують старі подушки і ковдри: “повільно вбивають”

Експерти розповіли, яку небезпеку несуть старі ковдри та подушки

Експерти розповіли, яку небезпеку несе стара постіль для здоров’я людини, пишуть Cikavosti.

Ковдри, подушки і матрац є джерелом грибків, бактерій і кліщів. Фахівці стверджують, що за постільною білизною потрібний ретельний догляд. Річ у тому, що подушки, ковдри й матрац є прекрасним місцем для розмноження грибків, бактерій і кліщів. Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, необхідно мінімум два рази на рік обробляти ковдри й подушки.

Це дозволить знищити паразитів і освіжити речі. Рекомендується міняти подушки хоча б раз у два роки. Річ у тім, що з часом виріб втрачає свої властивості, а мікроорганізми, які там мешкають, пристосовуються до хімікатів. Якщо після сну болить спина або шия, слід задуматися про негайну заміну матраца, який бажано міняти раз в 5-7 років. Дотримання елементарних правил дозволить уникнути негативних наслідків для здоров’я і значно поліпшить самопочуття.

Зазначимо, що безсоння і поганий сон можуть бути передвісником раннього недоумства. Всім людям слід уважно стежити за своїм сном, але у віці після 40 років – цьому  процесу потрібно приділяти набагато більше уваги. За словами фахівців, безсоння та інші порушення говорять про ризики погіршення роботи механізмів в головному мозку.

Американські вчені Каліфорнійського університету в Берклі встановили, що поганий сон у віці 40-60 років, швидше за все, свідчить про накопичення бета-амілоїдних бляшок в мозку. Останні служать знаком хвороби Альцгеймера.

За словами одного з авторів дослідження Метью Уокера, вчені довгий час займалися пошуками ознак раннього слабоумства (деменції). Люди науки працювали в цьому напрямку, щоб знайти спосіб попередити невиліковний недуг.

Нещодавно дослідники за допомогою дорогого сканування ПЕТ змогли розрізнити бета-амілоїдні і тау-білки, які є прогностичними маркерами. Вчені прийшли до висновку, що саме сон максимально знижує ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера. Тому за його режимом варто ретельно стежити.

Людям, що сплять по вісім годин, які з ранку відчувають себе розбитими, потрібно перевіритися на апное. Про зазначене захворювання багато пацієнтів часом і не здогадуються.

Нагадаємо, вчені назвали тривалість ідеального сну.

Як повідомляла Politeka, до яких страшних хвороб може призвести недосипання.

Також Politeka писала, що вчені встановили, що снодійні препарати небезпечні для життя.

 

 

матеріали рубрики
Вчені виявили саркофаги з князями віком вісім століть: “сотні ликів” Життя
Вчені виявили саркофаги з князями віком вісім століть: “сотні ликів”
Смертоносна зараза атакує людей, порятунку немає: вчені приголомшили відкриттям Життя
Смертоносна зараза атакує людей, порятунку немає: вчені приголомшили відкриттям
Як уникнути раку грудей: ТОП 10 порад для профілактики Життя
Як уникнути раку грудей: ТОП 10 порад для профілактики
Археологи виявили дзеркало з потойбічного світу: містика в світі науки Життя
Археологи виявили дзеркало з потойбічного світу: містика в світі науки
Позбавить від страшної хвороби: кому корисно пити каву Життя
Позбавить від страшної хвороби: кому корисно пити каву
Око смикається: як зупинити нервовий тик Життя
Око смикається: як зупинити нервовий тик
Вчені знайшли останки стародавнього чудовиська: “з лускою і лапами” Життя
Вчені знайшли останки стародавнього чудовиська: “з лускою і лапами”
Про ці здорові звички краще забути: 5 порад, які змінять життя Життя
Про ці здорові звички краще забути: 5 порад, які змінять життя
Рання сивина: причини і способи запобігання Життя
Рання сивина: причини і способи запобігання
Названо найнебезпечніші для здоров’я морепродукти Життя
Названо найнебезпечніші для здоров’я морепродукти
Чим можуть нашкодити помідори: протипоказання Життя
Чим можуть нашкодити помідори: протипоказання
Археологи виявили таємничу піраміду віком 4600 років: нова загадка Життя
Археологи виявили таємничу піраміду віком 4600 років: нова загадка