Як уникнути переохолодження: прості поради лікаря

Як уникнути переохолодження: прості поради лікаря

Для того, щоб уникнути переохолодження на вулиці, необхідно правильно підібрати одяг і взуття

Про це повідомив Головний лікар Київського міського Центру здоров’я Отто Стойка.

«Люди, які працюють на вулиці та мало рухаються, повинні одягатися тепліше. Це стосується і взуття з товстою підошвою. У людини повинен бути багатошаровий одяг, зі спортивними елементами, який легко розстібається, дихає, тому що ми часто відчуваємо перепади температур: вийшли на мороз, а потім зайшли в тепле приміщення. Транспортні: транспорт може бути холодним, може бути навпаки – дуже жарко. Потрібно щоб людина не пітніла, і потім не виходила спітнілою на мороз», – зазначив він.

Також Стойка уточнив, чого слід побоюватися при мінусовій температурі.

«Варто звертати увагу на кінчики носа, вух, щік і пальці, потрібно періодично перевіряти чутливість. Не розтирати снігом, тому що сніг на морозі травмує і дряпає шкіру. Якщо людина втратила чутливість, не варто користуватися гарячою водою. Треба відігріватись в сухому, і загальне відігрівання, і пальці – в вовняному одязі», – підкреслив лікар.

Джерело: Голос UA

матеріали рубрики
NASA представили унікальні костюми для польоту на Марс: “уже в 2024 году …” Життя
NASA представили унікальні костюми для польоту на Марс: “уже в 2024 году …”
Світовий океан під загрозою, розкриті масштаби катастрофи: показове відео Життя
Світовий океан під загрозою, розкриті масштаби катастрофи: показове відео
Загадкове відбувається з озерами по всьому світу: перетворилися на отруту, подробиці катастрофи Життя
Загадкове відбувається з озерами по всьому світу: перетворилися на отруту, подробиці катастрофи
Топ-5 лайфхаків з пластиковими пляшками: як прикрасити будинок швидко і недорого Життя
Топ-5 лайфхаків з пластиковими пляшками: як прикрасити будинок швидко і недорого
Десерт за ціною відпочинку на Канарах: названі  найдорожчі страви світу Життя
Десерт за ціною відпочинку на Канарах: названі найдорожчі страви світу
Останки дітей знайшли прямо у церкві: “моторошне видовище”, загадок стає все більше Життя
Останки дітей знайшли прямо у церкві: “моторошне видовище”, загадок стає все більше
Бабине літо затримається, але пощастить не всім: гойдалки від +6 до +24 чекають українців Життя
Бабине літо затримається, але пощастить не всім: гойдалки від +6 до +24 чекають українців
Погода готує справжній сюрприз, жаркі +23 повертаються: кому пощастить Життя
Погода готує справжній сюрприз, жаркі +23 повертаються: кому пощастить
Гігантський астероїд вдарить по Україні, вчені б’ють на сполох: “Крим буде у вогні” Життя
Гігантський астероїд вдарить по Україні, вчені б’ють на сполох: “Крим буде у вогні”
П’ять правдоподібних міфів про організм, в які вірили навіть вчені Життя
П’ять правдоподібних міфів про організм, в які вірили навіть вчені
Археологи вразили неймовірною знахідкою в Єгипті: “спадщина фараонів”, з’явилися фото Життя
Археологи вразили неймовірною знахідкою в Єгипті: “спадщина фараонів”, з’явилися фото
Чорні дні жовтня: астролог попередила про небезпеку Життя
Чорні дні жовтня: астролог попередила про небезпеку