Вчені встановили, як максимально знизити ризик передчасної смерті

Вчені встановили, як максимально знизити ризик передчасної смерті

Дослідники з університету Східної Фінляндії встановили, що жирні кислоти омега-6 зменшують ризик передчасної смерті, а також перешкоджають розвитку серцево-судинних захворювань

“Лінолева кислота – найбільш поширена поліненасичена жирна кислота омега-6. Ми встановили, що чим вище рівень лінолевої кислоти в крові, тим менше ризик передчасної смерті“, – зазначив один з авторів роботи Юркі Віртанен.

Вчені досліджували групу з 2480 людей, яким на момент початку роботи в 1984-1989 роках було від 42 до 60 років. У наступні роки 1143 з них померли. Їх розділили на п’ять груп по рівню змісту лінолевої кислоти в крові.

Виявилося, що ризик передчасної смерті в групі з найвищим вмістом лінолевої кислоти був на 43% нижче, ніж в тій, куди увійшли люди з найнижчим вмістом цієї речовини. Схожу закономірність було встановлено ​​щодо померлих від серцево-судинних захворювань.

Рівень лінолевої кислоти в організмі залежить від дієти. Головні джерела цієї речовини – рослинні масла, горіхи і насіння.

Як повідомляла Politeka, часте застосування знеболюючих ліків може привести до ожиріння і безсоння. Відповідну заяву зробили вчені з Ньюкаслського університету у Великобританії.

Джерело: Eurekalert

матеріали рубрики
Слава Камінська продемонструвала всі свої голі округлості: Відьма Життя
Слава Камінська продемонструвала всі свої голі округлості: Відьма
Відомий актор схуд заради колишньої коханки сина: фото перевтілення Життя
Відомий актор схуд заради колишньої коханки сина: фото перевтілення
Гороскоп радості: що робить знаки Зодіаку щасливими Життя
Гороскоп радості: що робить знаки Зодіаку щасливими
Похожие статьи