У відпускний період не забувай про своє здоров’я, вчасно знімай мокрий купальник, інакше цей період тобі запам’ятається не тільки приємними моментами, але і інфекціями сечостатевої системи

Дріжджова інфекція

Вагінальні дріжджі чекають слушного моменту для свого виходу. Волога і брудному середовищі їм дуже подобається, мокрий купальник в цьому плані ідеальний. Але при цьому важливо не просто його зняти, а зробити правильну заміню, на чисте і сухе білизну. Чим довше ти будеш носити мокрий купальник, тим більше ризик підхопити інфекцію. По суті, сам вологий предмет гардероба не викликає грибок, але створює приємну атмосферу для інфікування – застійну, вологу і теплу. Супроводжується такий процес неприємними відчуттями: від печіння і свербіння, до виділень з поганим запахом.

Дивний висип

Особливий вид грибків починає своє розмноження, як тільки ти виходиш з води. Найбільше їх буде на складках стегон, наприклад, в паху. Шкіра миттєво стає червоною і це місце починає боліти. Можлива поява ділянок з лущенням. Єдиний порятунок від такої «зарази» – знімати мокрий купальник відразу після виходу з води, приймати душ, витиратися і надягати суху білизну, одним словом, дотримуватися правил особистої гігієни.

Переохолодження організму

Коли на вулиці спека, переохолодження організму можна легко заробити. Сечостатева система дуже чутлива дама, остудити її простіше простого. Мокрий купальник цьому як ніхто інший сприяє. З таким підходом легко заробити цистит. Годуючим мамам також не можна забувати про небезпеку, їм загрожує лактостаз.

Профілактичні заходи

1. Збираючи валізи на відпочинок, туди, де море і спека, подбай про те, щоб у тебе було як мінімум два купальника, але вже точно не один.

2. Виходячи з моря, перша думка в твоїй голові повинна бути чіткою і ясною «витертися насухо і змінити мокру білизну на сухе».

3. Тривале перебування у воді ні до чого доброго не приводить. Досить 15-20 хвилин, погрівшись на сонці можеш повторити водну процедуру.

4. Пам’ятай про те, що водні простори не завжди кристально чисті, а це значить, що приймати душ після купання потрібно, щоб убезпечити себе від проникнення бактерій в піхву.

Купання у водних глибинах – приємне проведення часу, але тільки в тому випадку, якщо ти дбаєш про свій організм і здоров’я.

Нагадаємо, що складений рейтинг найнебезпечніших пляжів України. З настанням пляжного сезону багато українців починають замислюватися про те, куди б відправиться на відпочинок. Беручи до уваги підвищений інтерес громадян до пляжного відпочинку, МОЗ склав список небезпечних місць, які не кращим чином підходять для купання.

Якість води на деяких пляжах країни залишає бажати кращого. В ході перевірок в ній було виявлено підвищений рівень мікробного забруднення по індексу лактопозітівной кишкової палички.

Як повідомляла Politeka, заради чого знищили пляж на відомому українському курорті, фото.

Також Politeka писала, на яких пляжах України можна купатися.