Названо продукти, які не можна поєднувати

Названо продукти, які не можна поєднувати

Існує безліч продуктів, які самі по собі є корисними, але в поєднанні один з одним їх вживати небажано

Дієтологи назвали кілька продуктів, які не можна вживати в «тандемі», щоб не отримати проблем з травленням і згодом зі здоров’ям.

Помідори і сир

Таке популярне поєднання, як помідори і сир, несуть загрозу для підшлункової залози і печінки. Кислоти, які входять до складу помідорів, вступають в хімічну реакцію з кальцієм в сирі. Як результат – специфічні відкладення в суглобах. Дієтологи кажуть, що разом сир з помідорами краще не вживати, однак повністю виключати ці продукти з раціону небажано.

Смажена картопля і яйця

Смажена картопля – справжнє «джерело» канцерогенів і крохмалю. У поєднанні ж з білком це блюдо ставає небезпечним для здоров’я. Крім того, мінерали, що містяться в картоплі, можуть негативно впливати на засвоєння кальцію і заліза, які містяться в яйцях.

Печиво і молоко

Солодку випічку, в тому числі печиво, дієтологи взагалі не радять запивати солодким соком, какао і чаєм. Солодкі напої містять вуглеводи, яких і так в надлишку в випічці. Не рекомендується запивати печиво і молоком, бо це викликає процеси бродіння. Через це фахівці також радять вживати молоко окремо від інших продуктів.

Нагадаємо, фахівці склали перелік корисних продуктів, які викликають переїдання. У список потрапили страви, які вважаються корисними, але, тим не менш, несуть в собі приховану загрозу.

Зокрема, в «чорний список» дієтологів увійшли смузі, фрукти, йогурт, салат і цільнозерновий хліб.

Нагадаємо, вчені довели, що ніякого здорового харчування не існує.

Як повідомляла Politeka, вчені розвіяли популярні міфи про ГМО.

Також Politeka писала, що український лікар-дієтолог назвала продукти, що запобігають розвитку раку.

матеріали рубрики
Коли в Україні спаде аномальна спека: на цей прогноз синоптика молилися всі Життя
Коли в Україні спаде аномальна спека: на цей прогноз синоптика молилися всі
Відьма розкрила причину війни і долю України після виборів в Раду: “Час руйнування” Життя
Відьма розкрила причину війни і долю України після виборів в Раду: “Час руйнування”
Астрологи назвали найбезглуздіші знаки Зодіаку: “розуму палата, але їм і не треба” Життя
Астрологи назвали найбезглуздіші знаки Зодіаку: “розуму палата, але їм і не треба”