5 причин, чому мерзнуть ноги: коли варто хвилюватися

5 причин, чому мерзнуть ноги: коли варто хвилюватися

З настанням холодної пори року зігрітися стає дедалі складніше, а перша частина тіла, яка страждає від переохолодження це ноги

Коли є проблеми з кровообігом, холодні ноги – звичне явище. Але це не єдина причина такої особливості. З цього матеріалу від Clutch.ua ти дізнаєшся, коли з холодними кінцівками потрібно звернутися до фахівця, а коли немає приводу для занепокоєння.

Знижений гемоглобін

Як тільки рівень гемоглобіну падає, з організму «вивітрюється» тепло. Від таких процесів страждають в першу чергу кінцівки. Щоб дізнатися є у тебе анемія чи ні, потрібно здати аналізи.

Пов’язане зображення

Нестача корисних речовин

Коли організму явно бракує мінералів і вітамінів, він «влаштовує істерику» у вигляді холодних ніг. Тканини не отримують необхідних поживних речовин, а значить кров не може повноцінно здійснювати своє звернення. Не забувай про те, що суворі дієти не дають можливості тілу отримувати важливу дозу вітамінів і мінералів, які не випробовуй таким чином свій організм на міцність.

Небезпечні захворювання

Холодні ноги можуть бути одним з симптомів серйозних захворювань: серцево-судинних, проблем з щитовидною залозою і навіть атеросклерозом. Важливо звернути увагу на інші ознаки і для постановки діагнозу звернутися до до лікаря.

Залежність від погоди

Той випадок, коли турбуватися про мерзлявість ніг немає особливого приводу. Коли на вулиці холодно і кінцівки починають підмерзати. Єдине правильне рішення – утеплятися. Не допускай, щоб ноги знаходилися в холоді або перемерзали. Теплі шкарпетки і правильна сезонна взуття, твоє спасіння.

погода в сентябре, осень

Стресовий стан

Тривале знаходження в стані стресу може привести не тільки до психологічних розладів, але і до мерзлявості ніг. Постарайся захистити себе від стресу, не тільки щоб зберегти кінцівки теплими, але і щоб уберегти себе від ряду захворювань.

Нагадаємо, небезпека простих предметів, які оточують кожного українця.

Як повідомляла Politeka, болять очі: корисні поради, які потрібно знати всім любителям телефонів.

Також Politeka писала про те, які звички продовжують життя.

 

матеріали рубрики
Вчені відкрили новий материк: “близько 80 мільйонів років” Життя
Вчені відкрили новий материк: “близько 80 мільйонів років”
Вчені знайшли найбільшу зірку: “кадри заворожують”, розміром з місто Життя
Вчені знайшли найбільшу зірку: “кадри заворожують”, розміром з місто
Павло Глоба розповів, кому з знаків Зодіаку скоро пощастить: грошей буде купа Життя
Павло Глоба розповів, кому з знаків Зодіаку скоро пощастить: грошей буде купа
Вчені виявили останки стародавнього монстра: «не було нічого подібного», з’явилося фото Життя
Вчені виявили останки стародавнього монстра: «не було нічого подібного», з’явилося фото
Вчені розгадали нову таємницю Нібіру, ​​людство в небезпеці: “спочатку Сатурн, тепер Земля” Життя
Вчені розгадали нову таємницю Нібіру, ​​людство в небезпеці: “спочатку Сатурн, тепер Земля”
Нібіру нависла над Землею, кінець світу неминучий: загадкову планету вперше зняли на відео Життя
Нібіру нависла над Землею, кінець світу неминучий: загадкову планету вперше зняли на відео
Знаменитий учений вразив пророкуванням про Україну: “гряде найбільша революція в історії” Життя
Знаменитий учений вразив пророкуванням про Україну: “гряде найбільша революція в історії”
Масштабний збій стався в Google і YouTube, українці в паніці: “нічого не працює” Життя
Масштабний збій стався в Google і YouTube, українці в паніці: “нічого не працює”
Катаклізми обрушаться на Землю і знищать все живе: “посухи, цунамі і не тільки”, тривожний прогноз Життя
Катаклізми обрушаться на Землю і знищать все живе: “посухи, цунамі і не тільки”, тривожний прогноз
Загадкову істоту виловили з моря, фото монстра вражає: “інопланетний дракон” Життя
Загадкову істоту виловили з моря, фото монстра вражає: “інопланетний дракон”
Вчені розкрили таємницю астероїда, який погубив динозаврів: “як мільярди атомних бомб” Життя
Вчені розкрили таємницю астероїда, який погубив динозаврів: “як мільярди атомних бомб”
Вчені зробили неймовірний прорив у науці: встановлено новий вік Всесвіту Життя
Вчені зробили неймовірний прорив у науці: встановлено новий вік Всесвіту