Названо танець, який знищить ваше здоров’я: «прямий шлях до травматолога»

Названо танець, який знищить ваше здоров’я: «прямий шлях до травматолога»

Складено рейтинг найбільш травмуючих танців

Захоплення танцем “зумба” з високою вірогідністю призведе вас на сеанс до травматолога. До такого висновку вчені з Університету Ковентрі прийшли після аналізу показників травм п’яти найпопулярніших танців.

Зумбо називають танцювальну фітнес-програму на основі популярних латиноамериканських ритмів. Багато фітнес-тренери рекомендують займатися її для того, щоб позбутися від зайвих кілограмів і зміцнить м’язовий тонус.

Згідно з проведеним дослідженням, на 1000 годин Зумбо в середньому трапляється 3,9 травм. Це найвищий показник серед інших видів танців.

На другому місці – аеробіка. При заняттях танцювальної гімнастики 1000 годин доводиться 2,9 травм.

На третьому місці – запальний танець фламенко. Його показники – 1,5 травм на 1000 годин.

Найбезпечнішими вважаються бальні танці і сальса. Кількість травм при занятті ними становить менше 1,5 і 1,1 випадків відповідно.

Дослідники опитали 450 танцюристів сальси у віці від 18 до 64 років. Виявилося, що жінки травмуються частіше за чоловіків. Зазвичай це відбувається від того, що один з партнерів настає на ногу другому.

Дослідники закликають танцюристів бути уважніше і не носити взуття з відкритим носком. Крім цього, вчені рекомендують заняття бальними танцями і танго літнім людям. Так як ці різновиди танців зміцнюють м’язи і кістки ніг, виправляє поставу, покращують реакції.

Раніше наймолодша конгресмен в історії США, 29-річна Олександрія Окас-Кортес, обрана за списками Демократичної партії, станцювала прямо в Конгресі

Вона зробила це відразу після критики з боку республіканців з відео її танців, зроблених ще в студентські роки. За день до того, як Окас-Кортес офіційно склав присягу, в Twitter з’явився відеозапис, на якій вона танцює в Бостонському університеті під пісню «Lisztomania» групи Phoenix.

Прихильники Республіканської партії в її адресу відправили образливі коментарі, в яких Окас-Кортес називали «недолугої дурепою» і прогнозували, що, після того, як Олександрія буде змушена покинути свій пост, «вона може піти танцювати на сцені, де є жердина».

Нагадаємо, що в рейтинг 10 найбільших смартфонів липня не увійшов iPhone X.

Як повідомляла Politeka, названі найбільш вразливі Android-смартфони – легка здобич хакерів.

Також Politeka писала, що китаєць придумав незвичайного робота-павука, який буде допомагати домашнім рослинам.

матеріали рубрики
Куди піти 20 лютого в Києві: джаз під зоряним небом та Джузеппе Верді – Реквієм Життя
Куди піти 20 лютого в Києві: джаз під зоряним небом та Джузеппе Верді – Реквієм
Наречений розбив серце коханої через пару годин після пропозиції: «відібрав кільце» Життя
Наречений розбив серце коханої через пару годин після пропозиції: «відібрав кільце»
19 лютого   – яке сьогодні свято і чий День ангела Життя
19 лютого   – яке сьогодні свято і чий День ангела