Понеділок, 15 січня, був найбільш депресивним днем поточного року

Такий висновок було зроблено за підрахунком, розробленим британським вченими у 2005 році.

Цей день ще називають «блакитним понеділком».

«Для визначення дати «блакитного понеділка» враховують кілька факторів: погоду, рівень витрат (зокрема, різницю між боргом та платоспроможністю), кількість часу від Різдва, тривалість сонячного дня», – йдеться у поясненні науковців.

«Синій понеділок» відрізняється від інших днів депресивним настроєм, невдалими рішеннями, низьким рівнем мотивації.

Небезпека недосипання: як шкодить здоров’ю коротка тривалість сну

Ця дата не обов’язково третій понеділок січня, хоча здебільшого так і буває. Кілька разів «блакитний понеділок» припадав на кінець січня.

Нагадаємо, МОЗ назвало перелік найпоширеніших психічних розладів серед українців. Найільше за 2016 рік зареєстрували людей з розладами психіки через вживання алкоголю і наркотиків (694 928 осіб). Серед таких розладів найчастіші: синдром залежності, амнестичний синдром, психотичний синдром і т. д. А от найменше виявилося хворих з невротичними хворобами, пов’язаними зі стресом і соматоформні. Йдеться про депресію, тривожні розлади, фобії, обсесивно-компульсивні розлади і т. д. Таких хворих зареєстровано 126 221 чоловік.

За матеріалами The Sun.