Як підготуватися до голосування на вибори президента України: поради психолога

Як підготуватися до голосування на вибори президента України: поради психолога

Не варто голосувати на виборах, не впоравшись зі своїми страхами

Про це в відео-інтерв’ю Politeka розповів психіатр і нарколог Владислав Сова.

За його словами, переважна більшість громадян вже визначилися, кого вони будуть підтримувати в якості кандидата. Тому є кілька порад.

«Телевізор так чи інакше нагнітає істерію навколо кожного з кандидатів. Тому його краще не дивитися. Плюс – це вихідний день, а у вихідний день людина повинна відпочивати.

Як на мене, якщо є чітке розуміння, за кого ти будеш голосувати – йдеш і голосуєш. За великим рахунком, це – рутина. Тому що вибір людина повинна була зробити давно», – пояснює лікар.

Вибори нинішні проходять в основному в ключі «голосуй не за – голосуй проти», підкреслює Сова. Маємо величезний протестний електорат, який проти когось.

Зі страхами потрібно було справлятися до виборів, каже фахівець. Якщо людина голосує, виходячи зі своїх невротичних станів, панічних настроїв, які підігріваються інформаційною політикою з усіх боків.

Причому, дається діаметрально протилежна інформація, щоб людину сплутати, впровадити йому якусь парадигму. Тоді він може зробити вибір, вийти з виборчої дільниці і подумати: «А навіщо я взагалі це зробив?».

выборы

Раніше в Міністерстві охорони здоров’я назвали головну причину смертності серед простих українців. Про це повідомила в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.

«Найчастіше українці помирають від серцево-судинних захворювань – майже 2/3 всіх випадків смерті. Але цьому можна запобігти здоровим харчуванням, фізичною активністю і виявленням хвороби на ранній стадії. Не слід забувати про візити до сімейного лікаря», – зазначила вона.

Не менш поширеним, стверджує Супрун, є і цукровий діабет, якому можна запобігти і лікувати без особливих труднощів.

«Для цього треба тільки стежити за своїм здоров’ям разом зі своїм лікарем», – підкреслила вона.

Нагадаємо, лікарі пояснили, чому краще відмовитися від гаджетів і писати від руки.

Раніше Рoliteka повідомляла, що Комаровський розповів, до чого привела відмова від щеплень.

Також Рoliteka повідомляла про медреформу в дії: лікарі звільняються, назріває катастрофа.

Більше відео можна подивитися тут.

матеріали рубрики
Київ обзаведеться новим символом міста: «Про такий проект мріяли багато років» Politeka on-line
Київ обзаведеться новим символом міста: «Про такий проект мріяли багато років»
Тарута розповів, що вплине на вибори до Верховної Ради: «Люди голосують емоціями» Politeka on-line
Тарута розповів, що вплине на вибори до Верховної Ради: «Люди голосують емоціями»
Андрій Єрмолаєв: “Символом епохи Зеленського буде цифровий авторитаризм” Politeka on-line
Андрій Єрмолаєв: “Символом епохи Зеленського буде цифровий авторитаризм”