Названо продукт, необхідний для здоров’я серця

Четвер, Жовтень 3, 2019

Цей продукт не лише підвищує імунітет, а й захищає наше серце, корисний для шлунка і зору Про користь часнику, напевно, чули всі. В першу чергу про нього згадують коли потрібно підтримати здоров’я – як зараз, коли настали холодні дні або під час епідемії грипу. Адже часник володіє неперевершеними противірусними властивостями. Цілющі речовини – фітонциди – …

Названо продукт, незамінний для краси та здорового серця

Середа, Жовтень 2, 2019

Введення в раціон цього продукту допоможе не тільки вирішити проблеми зі здоров’ям Червона квасоля відома багатьом, завдяки чудовій насиченому смаку і доступності. Вона була відома ще з часів Стародавньої Індії і до наших днів залишилася популярним і привабливим продуктом. Саме з квасолі, в організм людини надходить безліч корисних елементів, особливо білків і вуглеводів. Квасоля нормалізує …

Вчені з’ясували, скільки годин треба спати для здорового серця

Середа, Вересень 25, 2019

Вчені з’ясували, скільки годин потрібно спати, щоб не було проблем з серцем Медики назвали оптимальне для здоров’я час сну. Час сну, оптимальне для збереження здоров’я, визначили фахівці з Європейського товариства кардіології. Результати дослідження опубліковані на офіційному порталі спільноти. Людей розділили на три групи, в одній люди спали більше восьми годин, в другій – менше шести …

Вчені з’ясували, як людям з хворим серцем прожити довше

Середа, Вересень 25, 2019

Вчені з Канади провели експеримент і з’ясували, як людям з хворим серцем зміцнити здоров’я і продовжити життя Вчені, які виступали на конгресі Канадського кардіоваскулярного товариства в Торонто, назвали спосіб, з допомогою якого можуть продовжити своє життя люди, які пережили інфаркт, ішемію або інсульт. Дослідники порадили їм кожні двадцять хвилин здійснювати хоча б мінімальні рухи. Зокрема, …

Вчені виявили зв’язок між пульсом і тривалістю життя

Середа, Вересень 4, 2019

Вчені встановили взаємозв’язок між пульсом і тривалістю життя Експерти встановили, що чим менше у людини пульс, тим вище його шанси прожити довге життя. Виявляється, пульс з високою частотою ударів, що свідчить про занадто велику швидкість скорочення серця, може бути ознакою укороченою людського життя. До такого висновку прийшли вчені з Данії, які досліджували подібний взаємозв’язок протягом …

Вчені розкрили секрет здоров’я серця: “Допомагає навіть людям у віці”

П’ятниця, Серпень 23, 2019

Вчені розповіли, як зберегти здоров’я серця і судин Високий рівень фізичної готовності і відсутність зайвої ваги знижують ймовірність серцевого нападу приблизно в два рази. До такого висновку прийшли кардіологи, які опублікували статтю в European Heart Journal. «Наші спостереження, як ми сподіваємося, змусять усіх жителів планети більше займатися спортом і прокачувати свою витривалість. Всього кілька місяців …

Вчені заявили, що сиве волосся у чоловіків говорить про проблеми з серцем

Вівторок, Серпень 20, 2019

Сиве волосся у чоловіків може говорити про серйозне захворювання, небезпечне для життя Вчені з Каїрського університету провели дослідження, в якому взяли участь 545 дорослих чоловіків. Фахівці виявили: представники сильної статі з більш сивим волоссям частіше стикалися з хворобами серця і судин. Результати не залежали від віку добровольців. Вчені оцінювали поширеність і ступінь сивини серед учасників …

Названо найнебезпечніший час для здоров’я: “Імовірність інфаркту зростає в рази”

Вівторок, Серпень 6, 2019

Вчені стверджують, що в цей період ризик смертності зростає Ймовірність отримати інфаркт під час Нового року, Різдва та літніх свят приблизно на 15% вище для всіх людей, ніж у звичайний час. До такого висновку прийшли шведські фахівці з Університету Лунда, спостерігаючи за здоров’ям майже 300 тисяч осіб протягом 15 років – з 1998 по 2013 …

Людям із серцевою недостатністю невиправдано забороняють сіль

П’ятниця, Серпень 2, 2019

Лікарі невиправдано забороняють людям з серцевою недостатністю вживати сіль Пацієнтам із серцевою недостатністю часто рекомендують знижувати споживання солі, – але наскільки це виправдано? Вчені з Університету Оксфорда не знайшли користі в такому зниженні солі для сердечників: їх дослідження показало, що подібні рекомендації не мають під собою наукового обгрунтування. Автори роботи заявили, що переваги раціону зі …

Топ-5 найбільш небезпечних продуктів для серця і судин

Вівторок, Липень 9, 2019

Не так давно ішемічна хвороба серця була великою рідкістю, тепер же половина взагалі всіх смертей – через судинні проблеми Дослідники заявляють, що основною причиною багатьох хвороб, що виникають у людини останнім часом, є звичайна зміна стилю харчування. Зокрема, мова йде про вживання великої кількості продуктів з «прихованими» жирами і солі. Вчені підкреслюють, що економити на …

Вчені розповіли, що необхідно для здорового серця: “Потрібно їсти зрідка”

Понеділок, Травень 20, 2019

Американські вчені назвали продукт, вживаючи який не кожен день, а лише час від часу, можна значно поліпшити роботу серця Американські вчені з медичної школи Ікан в Нью-Йорку довели, що, вживаючи шоколад, люди зміцнюють своє серце. Зокрема, дослідники оцінюють шоколад як продукт, що запобігає розвитку серцевої недостатності. Вживання шоколаду в кількості до трьох плиток на місяць …

Психологи назвали емоцію, що сильно руйнує здоров’я

Неділя, Травень 19, 2019

Деякі емоційні звички не лише погано позначаються на психологічному здоров’ї Вчені встановили, буде імунітет міцним, а серце – здоровим до старості, залежить від того, наскільки людина злопам’ятна. Журнал Psychological Science розповів про новий проект дослідників з Каліфорнійського університету, які і визначили подібну закономірність. Висновки вчених базуються на результатах аналізу даних 1000 американців середнього віку. У …

В якій позі спати найкорисніше: “Позбавляє від печії і хропіння”

Четвер, Травень 16, 2019

Пози під час сну можуть бути причиною багатьох хронічних болів в нашому тілі Лікарі кажуть, що насправді є всього одна універсальна поза, яка дає масу переваг для здоров’я. Це сон на лівому боці. За словами експерта з американського МОЗ Джона Дуілларда, «ліва сторона ідеально підходить для сну і лежачого відпочинку«. «Народні цілителі і мудреці кажуть …

Ефект дорівнює нулю: на які дива не варто сподіватися, приймаючи мультивітаміни

Четвер, Травень 2, 2019

Не варто сподіватися на одні вітаміни, вони не замінять повноцінного здорового способу життя Щоденний прийом мультивітамінів не рятує від серцево-судинних захворювань. Оздоровчий ефект від вітамінів і мінеральних добавок виявився дорівнює нулю, свідчить нове дослідження Американської кардіологічної асоціації.   Вчені проаналізували дані про здоров’я більш ніж двох мільйонів пацієнтів, що приймали добавки з мінімум трьома вітамінами …

Вчені назвали простий спосіб оздоровити все людство

Субота, Квітень 27, 2019

Вчені з’ясували, в яких районах краще жити, щоб не мати проблем з серцем Наукові фахівці Луісвіллского університету (США) проаналізували кореляцію між проживанням в зелених районах і ризиками розвитку судинних хвороб, включаючи інсульти і серцеві порушення. Вони виявили, що у жителів зелених районів дійсно знижений ризик хвороб судин і серця. Вчені постулювали: проживання в районах з …