Медики озвучили 5 кроків зі зміцнення імунітету

Wednesday March 14th, 2018

Взимку особливо важливо, щоб сили організму могли протистояти вірусам. Захисну систему легко підтримувати в робочому стані, вважають медики Ось 5 правил. Дотримуйтеся їх, якщо хочете тримати свій імунітет в бойовому стані. Повноцінно харчуйтеся Не пропускайте основні прийоми їжі: сніданок, обід і вечеря повинні бути завжди, а перекушування на ходу повинні піти в минуле. Вживайте побільше … Continued