Лікар розповіла, як змусити мозок працювати: від чого потрібно відмовитися

П’ятниця, Серпень 23, 2019

Американський дієтолог розповіла, як допомогти мозку працювати краще Сертифікований лікар-натуропат, клінічний дієтолог Мішель Шоффро розповіла, як поліпшити роботу мозку. На її думку, крім різних форм розумового процесу, для зміцнення здоров’я мозку потрібно бути фізично активним і переглянути свій раціон. В першу чергу, експерт підкреслює такі сім принципів гарної роботи мозку. Скоротіть споживання червоного м’яса і …

Названо найнебезпечніші для життя солодощі: що всередині

П’ятниця, Серпень 23, 2019

Дієтологи назвали найнебезпечніші солодощі і розповіли, що входить до складу улюблених ласощів Дієтологи, вивчивши хімічний склад солодощів, які найчастіше купують покупці, склали список найнебезпечніших з них. На першому місці – різні кекси і тістечка, посипані дешевої кольоровою глазур’ю. Як нагадують вчені, у виробництві цієї глазурі використовуються фарби на нафтовій основі. Такі отруйні ласощі, переконані дієтологи, …

Топ продуктів, цілющі властивості яких виявилися міфом

Четвер, Серпень 22, 2019

Часто можна почути, що той чи інший продукт володіє «чарівними» властивостями у справі зцілення хвороб, але це далеко не завжди так Медики розповіли, які продукти харчування, звеличувані останнім часом за свої якості, – насправді володіють не більше ніж міфічною користю для здоров’я. У список продуктів, чия користь не так значна, як роздута маркетологами, увійшли апельсиновий …

М’яту можна не всім: користь й протипоказання

Вівторок, Серпень 20, 2019

Багато з нас звикли додавати листя м’яти в чай або домашній лимонад. Дізнайтеся, ніж вона так корисна і для кого небезпечна Виводить зайву рідину Мало хто знає, що м’ята надає потужний сечогінну дію. Вживаючи звичайний чай з м’ятою, можна позбавити свій організм від зайвої рідини, а також поліпшити загальне самопочуття. Однак зловживати рослиною не варто …

Вчені назвали небезпечні продукти: “проблеми з печінкою і серцем”

Понеділок, Серпень 19, 2019

Дослідники стверджують, що деякі продукти несуть велику шкоду і потрібно бути обережними Вчені розповіли, які ГМО-продукти найнебезпечніші. За словами дослідників, вони можуть стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям. Так, відзначається, що варто відмовитися від картоплі з ГМО. Стверджується, що в деяких видах міститься ген скорпіона, який дозволяє захистити коренеплід від колорадського жука. До того ж …

Вчені зробили несподівану заяву про вплив кави і алкоголю на здоров’я

Понеділок, Серпень 19, 2019

Вчені розповіли, як кава і алкоголь, які прийнято вважати шкідливими продуктами, впливають на організм людини і його здоров’я Активне вживання алкоголю і кави допоможе прожити більше 90 років. До такого дивного висновку прийшли вчені з Університету Каліфорнії в Ірвіні. У це складно повірити, але вживання алкоголю і кави може бути секретом довголіття, як встановили американські …

Названо найнебезпечніші продукти: «наслідки можуть бути плачевними»

Неділя, Серпень 18, 2019

Список продуктів, від яких краще зовсім відмовитися для користі здоров’ю Продукти швидкого приготування: локшина швидкого приготування, розчинні супчики, картопляні пюре, бульйонні кубики, розчинні соки типу «Юпі» і «Зуко». Все це суцільна хімія, що завдає шкоди організму. Сирокопчені ковбаси та інше. Вони з генно-модифікованої сої. Сосиски, сардельки, варена ковбаса, паштети й інші продукти з так званими …

Топ корисних продуктів, якими можна замінити сіль

Середа, Серпень 14, 2019

Такий шкідливий продукт як сіль можна замінити більш корисними інгредієнтами В ідеалі їжу потрібно злегка недосаливать, так як певна кількість мінералу вже міститься в продуктах. Але з незвички страви здаватимуться прісними і несмачними. Вихід є – знайти солі корисну альтернативу. Соєвий соус Цей продукт знижує ризик розвитку пухлин, уповільнює старіння, покращує кровообіг і запобігає захворюванням …

Людям із серцевою недостатністю невиправдано забороняють сіль

П’ятниця, Серпень 2, 2019

Лікарі невиправдано забороняють людям з серцевою недостатністю вживати сіль Пацієнтам із серцевою недостатністю часто рекомендують знижувати споживання солі, – але наскільки це виправдано? Вчені з Університету Оксфорда не знайшли користі в такому зниженні солі для сердечників: їх дослідження показало, що подібні рекомендації не мають під собою наукового обгрунтування. Автори роботи заявили, що переваги раціону зі …

Вчені розкрили правду про популярний продукт здорового харчування: “викликає рак”

Субота, Липень 27, 2019

Про те, що речовина викликає рак, відомо давно, але про це мовчать Британські вчені Університету Сассекса розповіли про шкоду речовини аспартам – підсолоджувач, який замінює цукор. Як виявилося, речовина може становити небезпеку для здоров’я людини. Однак при цьому Європейське управління з безпеки харчових продуктів (EFSA) мовчить про шкоду, яку вже доведено. Як відзначили фахівці, смертоносність …

Вчені приголомшили висновками: названий овоч, який призводить до недоумства

Четвер, Липень 25, 2019

Вчені розповіли, який овоч може привести до старечого слабоумства Вчені з університетів Австралії, США, і Катару прийшли до висновку, що гостра їжа призводить до старечого слабоумства. Як відзначили фахівці, у людей, що люблять гострий перець, підвищується ризик прискореного згасання когнітивних функцій в похилому віці. Дослідники вивчили інформацію приблизно 5 тисяч жителів Китаю, яку збирали протягом …

Вуглеводи шкідливі для здоров’я: як правильно відмовитися від компонента

Середа, Липень 24, 2019

Від вуглеводів відмовляються, аби запобігти цукровому діабету та хворобам серця і судин Вуглеводи є потрібним компонентом нашого раціону, який дає організму енергію та сили. Водночас багато людей переходять на дієти з низьким вмістом вуглеводів заради зменшення ваги та попередженні деяких видів захворювань, пише в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун. За словами медика, вуглеводи бувають двох типів: …

М’ясо і картопля потрапили в список небезпечних для здоров’я продуктів

Середа, Липень 24, 2019

Настав час змінювати свій погляд на їжу: як виявилося, не всі ті продукти, якими нас годували з дитинства – корисні Про це повідомляє Clutch. Фахівці в області здорового і правильного харчування пояснили, чим загрожує щоденне вживання цих продуктів: червоне м’ясо Йдеться про свинину, яловичину і баранину. Безперечно, м’ясо володіє численними корисними властивостями і убивчою кількістю …

Улюблений напій дитинства виявився небезпечним для життя: “Є жертви”

Середа, Липень 24, 2019

Наші бабусі стверджували, що цей напій дуже корисний і рятує від багатьох недуг, але насправді все виявилося навпаки Мода на парне молоко, в авангарді якої знаходяться зірки на зразок Гвінет Пелтроу, привела до різкої спалаху харчових отруєнь. У цій моди вже є і свої жертви. Жителі України, особливо середнього і старшого віку, добре пам’ятають смак …

Вчені назвали напій, який небезпечний для здоров’я: “руйнує кістки зсередини”

Середа, Липень 24, 2019

Солодка газована вода шкодить здоров’ю, викликаючи різні захворювання Солодка газована вода – це не той напій, який варто вживати. Однак люди продовжувати пити шкідливу воду під час літньої спеки, щоб втамувати спрагу. Варто відзначити, що напій небезпечний, адже він руйнує кістки зсередини. Кофеїн і ортофосфорна кислота, що містяться в газованих напоях призводять до незасвоєння кальцію. …