Названо найнебезпечніші захворювання влітку: як уберегтися

Названо найнебезпечніші захворювання влітку: як уберегтися

Вчені та лікарі розповіли, що треба робити влітку, щоб запобігати загостренням поширених хвороб

Хворіти неприємно в будь-який час року, але влітку це ще й образливо: навколо всі насолоджуються теплими сонячними днями і довгими світлими сутінками, а нам доводиться відлежуватися вдома і пити таблетки. Тому важливо запобігати таким хворобам і провести профілактику, повідомляє портал Жіночий Світ.

Вірус Грипу та ГРВІ викликаються бактеріями іншого типу, які на додаток до звичних симптомів ГРВІ можуть викликати ще й біль в животі і нудоту. Попередити ці віруси допоможе звичайна фізкультура і звичні заходи профілактики, вітаміни – овочі та фрукти.

грипп, простуда, насморк

Якщо синдром неспокійних ніг – це ваш випадок, то влітку вам, швидше за все, доведеться стикатися з цією проблемою вдвічі частіше. Вся справа в тому, що в теплу погоду «моторні» нерви відчувають додаткове навантаження – і можуть реагувати судомами. Намагайтеся більше пити, а також зволожуйте і охолоджуйте ноги перед сном.

Розацея чи запалення шкіри, для якого характерне сильне почервоніння та висипи, також погіршується в жарку погоду. Лікарі радять використовувати сік алое для заспокоєння і охолодження шкіри.

Розсіяний склероз, вовчанка та інші аутоімунні захворювання, як правило, посилюються в літній період. Сонячне світло, ультрафіолет, висока температура – всі ці фактори викликають посилення симптомів.

Екзема погіршується через піт, хлор від води в басейні, засоби для захисту шкіри від сонця, солона вода. По можливості уникайте їх.

Ймовірність виходу каменів з нирок влітку більш висока, адже на думку вчених, наш організм швидше втрачає вологу, а нирки відчувають підвищене навантаження. Тому дуже важливо влітку багато пити і вчасно вживати заходи з попередження зневоднення.

гороскоп на 4 мая

Астму погіршують такі чинники, як-от: пил, пилок рослин, брудне повітря у місті. Завжди тримайте при собі ліки, а також намагайтеся не виходити на вулицю, якщо на вулиці давно не було дощу.

Мігрень і спека майже завжди йдуть пліч-о-пліч. Спека – це один з найпоширеніших тригерів, що викликають загострення цієї хвороби. Щоб знизити ризик, більше пийте і обов’язково носіть головний убір, коли виходите на вулицю.

Нагадаємо, лікар розповів, які продукти потрібні суглобам .

Як повідомляла Politeka, біль в серці може бути оманлива: коли не потрібно до кардіолога .

Також Politeka писала, що Комаровський розповів, як допомогти дитині при болю .

матеріали рубрики
Українкам розвінчали міфи про жіноче здоров’я: “повинна знати кожна” Здоров'я
Українкам розвінчали міфи про жіноче здоров’я: “повинна знати кожна”
Лікар розповіла, як змусити мозок працювати: від чого потрібно відмовитися Здоров'я
Лікар розповіла, як змусити мозок працювати: від чого потрібно відмовитися
Названо продукт, який може нашкодити чоловікам Здоров'я
Названо продукт, який може нашкодити чоловікам
Вчені розкрили секрет успіху: яким людям судилося обдурити удачу Здоров'я
Вчені розкрили секрет успіху: яким людям судилося обдурити удачу
Втрата слуху, зору і судоми: що відбувається з організмом, якщо мало пити Здоров'я
Втрата слуху, зору і судоми: що відбувається з організмом, якщо мало пити
Вчені назвали простий спосіб покращити інтелект Здоров'я
Вчені назвали простий спосіб покращити інтелект
Комаровський заборонив носити підбори: «ризик досить високий» Здоров'я
Комаровський заборонив носити підбори: «ризик досить високий»
Дієтологи розповіли про найефективнішу дієту: насолоджуйтеся їжею Здоров'я
Дієтологи розповіли про найефективнішу дієту: насолоджуйтеся їжею
Вчені виявили, як спілкування з друзями впливає на тривалість життя Здоров'я
Вчені виявили, як спілкування з друзями впливає на тривалість життя
Лікарі виявили аномальний випадок: під загрозою може опинитися будь-хто Здоров'я
Лікарі виявили аномальний випадок: під загрозою може опинитися будь-хто
Чем грозит хроническое недосыпание: вывод ученых шокирует Здоров'я
Чем грозит хроническое недосыпание: вывод ученых шокирует
Вчені з’ясували, до чого призводить короткий сон: як уникнути наслідків Здоров'я
Вчені з’ясували, до чого призводить короткий сон: як уникнути наслідків