Вчені розвінчали міф про користь популярного продукту: “осідає в нирках”

Вчені розвінчали міф про користь популярного продукту: “осідає в нирках”

Суп давно вважається корисною і легкою стравою, але при деяких захворюваннях суп може бути шкідливим для здоров’я

Суп з жирного м’яса. Дане блюдо, як і супи з жирної риби, субпродуктів і птиці, відрізняється високим вмістом холестерину. Тому при атеросклерозі та порушеннях серцево-судинної системи від таких супів слід відмовитися, пише Хроника.інфо.

Крім цього, жирні супи шкідливі для людей із захворюваннями печінки і підшлункової залози.

какой день 5 апреля

Супи з грибами і квасолею, м’ясні бульйони. Від таких супів рекомендовано відмовитися людям з подагрою. Ці види супів є джерелами пуринів – речовин, що загострюють розвиток подагричних процесів.

Рисові супи, окрошка на квасі. Вони протипоказані людям, що страждають на цукровий діабет.

Щавлевий суп. Вчені прийшли до висновку, що після термообробки щавлева кислота стає неорганічної та утворює з’єднання з кальцієм, в якому руйнується його харчова цінність. Крім того, щавлева кислота здатна накопичуватися в організмі й випадати в осад у вигляді кристалів, які осідають у нирках і сечовому міхурі у вигляді каменів.

Будь-які супи. Вважається, що суп є обов’язковим до споживання як першу страву, однак саме перші страви посилюють кислотоутворення і корисні лише людям з міцним шлунком і низькою кислотністю. При наявності виразкової хвороби, захворювання 12-палої кишки або проблем зі шлунком, пов’язаних з його підвищеною кислотністю, супи можуть легко нашкодити самопочуттю.

супермаркет, магазин, продукты

Нагадаємо, що фізичні навантаження і правильне харчування безумовно важливі для стрункої фігури, але це ще не все. Навіть збалансоване харчування і регулярні фізичні навантаження не завжди є запорукою стрункої талії.

Експерти Національної італійської асоціації дієтологів зійшлися на думці, що в раціоні сучасної людини головне, щоб продукти були поєднані між собою, при цьому не важливо скільки раз і коли ви їсте, якщо в добу отримуєте необхідну кількість білків, жирів і вуглеводів. Ні в якому разі не можна пропускати приймання їжі. Бажано при цьому є щодня в один і той же час плюс-мінус пів години.

Нагадаємо, дієтолог розповіла про мінуси ефективної дієти: «Можна набрати вагу потім».

Як повідомляла Politeka, чому вага стоїть на місці: дієтолог назвала причини.

Також Politeka писала, що дієтолог розповіла правду про ГМО-продукти.

матеріали рубрики
Доктор Комаровський розвінчав популярний міф: це повинні знати кожні батьки Здоров'я
Доктор Комаровський розвінчав популярний міф: це повинні знати кожні батьки
Лікарі б’ють на сполох: ця звичка викликає хвороби легенів і загибель людини Здоров'я
Лікарі б’ють на сполох: ця звичка викликає хвороби легенів і загибель людини
Лікарі назвали небезпечні професії: “впливають на дорослих і їхніх дітей” Здоров'я
Лікарі назвали небезпечні професії: “впливають на дорослих і їхніх дітей”
Вчені приголомшили заявою: цей вітамін викликає рак Здоров'я
Вчені приголомшили заявою: цей вітамін викликає рак
Українкам розвінчали міфи про жіноче здоров’я: “повинна знати кожна” Здоров'я
Українкам розвінчали міфи про жіноче здоров’я: “повинна знати кожна”
Лікар розповіла, як змусити мозок працювати: від чого потрібно відмовитися Здоров'я
Лікар розповіла, як змусити мозок працювати: від чого потрібно відмовитися
Названо продукт, який може нашкодити чоловікам Здоров'я
Названо продукт, який може нашкодити чоловікам
Вчені розкрили секрет успіху: яким людям судилося обдурити удачу Здоров'я
Вчені розкрили секрет успіху: яким людям судилося обдурити удачу
Втрата слуху, зору і судоми: що відбувається з організмом, якщо мало пити Здоров'я
Втрата слуху, зору і судоми: що відбувається з організмом, якщо мало пити
Вчені назвали простий спосіб покращити інтелект Здоров'я
Вчені назвали простий спосіб покращити інтелект
Комаровський заборонив носити підбори: «ризик досить високий» Здоров'я
Комаровський заборонив носити підбори: «ризик досить високий»
Дієтологи розповіли про найефективнішу дієту: насолоджуйтеся їжею Здоров'я
Дієтологи розповіли про найефективнішу дієту: насолоджуйтеся їжею