Що вбиває чоловічу силу: названо найнесподіваніші причини

Що вбиває чоловічу силу: названо найнесподіваніші причини

Дослідження доказали, що ці фактори, з якими ми стикаємось щодня, є причиною зниження потенції у чоловіків

Статистика показує, що понад половини чоловіків середнього і старшого віку страждають від еректильної дисфункції. Експерти назвали 8 повсякденних звичок, які можуть негативно впливати на ерекцію.

Заняття бігом. Це погана новина для тих, хто звик бгати щоранку. Любителі занадто тривалих забігів часто страждають від імпотенції. Це зовсім не привід взагалі перестати займатися спортом, але якщо ви пробігаєте кожен тиждень по 60 з гаком кілометрів, то рівень тестостерону може впасти на 17%.

“Здорова” кава. Ви можете вибрати каву з соєвим молоком, і вважати її корисною для здоров’я, але це не так. Вчені з Гарварду вважають, що у сої є потужні естрогеноподібні властивості, які зменшують рівень тестостерону в організмі чоловіка. А от показники жіночого гормону естрогену у чоловіків ростуть.

Цукор. Надлишок цукру шкідливий для організму з багатьох причин. Зокрема, він погіршує показники кровообігу, а рівень ерекції залежить якраз від припливу крові.

Народження дітей. Після появи дитини на світ в сімейному житті зменшується рівень сексу. Але якщо жінкам він по визначених і добре зрозумілих причинах поки що не потрібен, то чоловіки в ньому потребують. Крім того, діти, які плачуть також негативно впливають на рівень тестостерону в організмі чоловіка, як з’ясували вчені з Університету Мічигану.

Брак сну. Постійна втома призводить до поганої ерекції, що підтвердили багато досліджень. Нестача сну не дає організму відновитися і заповнити рівень тестостерону.

Куріння. Токсини, які містяться в сигаретах викликають пошкодження кровоносних судин, що негативно впливає на потік крові через вени.

Велосипедна їзда. Любителі проводити багато часу у велосипедному сідлі стикаються з постійним тиском в області статевого члена. Ще в 2005 році вчені довели, що 4% чоловіків, які проводять не менше трьох годин в тиждень на велосипеді страждають від еректильної дисфункції.

Сидяча робота. Тривалі періоди в сидячому положенні негативно впливають на здоров’я і зменшують рівень вітаміну D. А через нього падають і показники тестостерону.

Нагадаємо, гормони впливають на стрункість чоловіків та жінок: як не втратити важливе

Як повідомляла Politeka, названо смертельну хворобу, що передається у спадок: “Мільйони навіть не здогадуються”

Також Politeka писала, що медики розповіли про головні загрози для чоловіків після 40: як зберегти здоров’я

матеріали рубрики
Магнітна буря обрушиться на Землю, названо дати: як пережити п’ять днів пекла Здоров'я
Магнітна буря обрушиться на Землю, названо дати: як пережити п’ять днів пекла
Комаровський розповів, коли дитина сама може стригти нігті Здоров'я
Комаровський розповів, коли дитина сама може стригти нігті
Вчені навчилися діагностувати рак за 10 хвилин Здоров'я
Вчені навчилися діагностувати рак за 10 хвилин
Йога з ранку для красивої фігури: комплекс вправ на 15 хвилин Здоров'я
Йога з ранку для красивої фігури: комплекс вправ на 15 хвилин
Лікар розповіла, як боротися з хворобою офісних працівників: “Це серйозна недуга” Здоров'я
Лікар розповіла, як боротися з хворобою офісних працівників: “Це серйозна недуга”
Що робити, якщо не допомагають жарознижуючі препарати Здоров'я
Що робити, якщо не допомагають жарознижуючі препарати
Названо популярні ліки, які не допомагають: є в кожній аптечці Здоров'я
Названо популярні ліки, які не допомагають: є в кожній аптечці
Комаровський розповів, як відрізнити грип від застуди Здоров'я
Комаровський розповів, як відрізнити грип від застуди
Сухий, вологий й глибокий кашель: лікарі розповіли, як лікуватись правильно Здоров'я
Сухий, вологий й глибокий кашель: лікарі розповіли, як лікуватись правильно
Комаровський розповів, як знизити ризик захворювання в сезон застуд Здоров'я
Комаровський розповів, як знизити ризик захворювання в сезон застуд
Комаровський розповів, як вилікувати кашель за допомогою інгаляцій Здоров'я
Комаровський розповів, як вилікувати кашель за допомогою інгаляцій
Комаровський розповів про доцільність щеплень після хвороби Здоров'я
Комаровський розповів про доцільність щеплень після хвороби