О том, как бросить курить раз и навсегда ежедневно задумываются тысячи украинцев. Ученые выявили еще один способ избавиться от этой вредной привычки

Последнее исследование, опубликованное в журнале British Journal of Pharmacology, подтверждает, то эффективно бросить курить поможет спорт, пишет «Сlutch».

Оказывается, что регулярные физические упражнение способны стимулировать человека легче перенести синдром отмены, который развивается в связи с отказом от никотина. Стоит отметить, что несмотря факты, механизм данного явления до сих пор остается загадкой.

Эксперимент, который проводился американскими исследователями на мышах, помог выявить взаимосвязь между курением и спортом. Доказано, что физические нагрузки, вне зависимости от их интенсивности, помогают в борьбе с вредной привычкой. Все дело в том, что обычная физкультура оказывает сильное влияние на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, расположенные в гиппокампе человека.

Зависимость от сигарет притупляет их работу. Соответственно, чувствительность рецепторов резко падает, и организм начинает требовать новою дозу никотина, которая растет с геометрической прогрессией. Занятия спортом возобновляют активность данных рецепторов и смягчают симптомы быстро развивающегося синдрома отмены.

Популярні новини зараз

Алла Пугачова не змогла стримати емоцій через трагедію з близьким другом: "Поки жива, буду..."

Тіна Кароль викликала фурор, з'явившись на зйомці в чорному боді і колготках: "Ні на що не натякаю, але..."

Чоловік Пугачової Галкін повідомив про велику трагедію, пішла близька людина: "Велика втрата"

Магнітні бурі порушать спокій українців у грудні: названі дати і як уберегтися від удару

Дружина продюсера "Квартал 95" в кофтині з формами напоказ розповіла, чому чоловік її ревнує:" Аня..."

Показати ще

Поэтому мы настоятельно рекомендуем тебе перестать заедать каждую выкуренную сигарету очередной конфетой. Лучшей формулой будет: одна сигарета – одно упражнение в спортзале.