У п’ятницю, 1 червня, Землю накриє магнітна буря, яка триватиме п’ять днів до 5 червня

Про це повідомляє Національна погодна служба Національного управління океанічних і атмосферних досліджень (NOAA).

Перші коливання досягнули Землі сьогодні після шостої ранку. Сила магнітної бурі в цей час очікується на рівні 1-2 балів. До полудня її потужність досягне 2-3 балів. А після 21:00 – 5 балів.

При магнітних бурях знижується кількість кисню в повітрі, що веде до гіпоксії – кисневого голодування – тканин організму, в тому числі мозку. Через це ми можемо відчувати сильну втому, навіть якщо не сильно напружувалися, головні болі, серцебиття. Погіршення самопочуття при магнітних бурях можливо у гіпертоніків, сердечників, людей, які страждають на бронхіальну астму (стає важче дихати).

болит голова, мигрень, боль

Популярні новини зараз

Галкін, знявши як жує Алла Пугачова на домашній кухні, показав, що вони їдять "Скільки того життя"

Нацгвардієць опублікував відео перед трагедією на "Південмаші": що відомо про молодого бійця

Дружина "Холостяка" Микити Добриніна заявила про скасування їхньої відпустки на Мальдівах: що сталося

Полякова здивувала вчинком на адресу Тіни Кароль після їх серйозного конфлікту: "Будь щаслива"

Потонув маленький син олігарха, все сталося на очах у брата: «Вистачило хвилини»

Показати ще

Крім того, навіть у здорових людей наднирники починають в підвищених кількостях викидати в кров гормони стресу – адреналін і кортизол. Як наслідок, підвищується дратівливість, накочує відчуття безпричинної тривоги, знижується працездатність, увагу, в крові підскакує цукор.

Люди з нестабільною психікою можуть вести себе неспокійно і навіть агресивно, сонячні спалахи викликають у них душевні бурі. Збільшується число депресій і всяких неадекватних вчинків громадян, частіше трапляються аварії на дорогах.

злость, работа

Щоб уберегти себе від негативного впливу магнітної бурі необхідно:

  • Виключити алкоголь, нікотин і високу фізичну активність.
  • Мати під рукою лікарські засоби “екстреного реагування” на випадок загострення хронічних захворювань (особливо сердечникам).
  • Чи не підніматися різко з ліжка вранці (особливо це стосується гіпотоніків).
  • Приймати аспірин для запобігання утворенню тромбів (не забувайте консультуватися у лікаря – наприклад, при виразковій хворобі і гастриті аспірин протипоказаний).
  • При безсонні, нервозності, підвищеному почутті тривоги – настій евкаліпта, валеріана, меліса, пустирник і сік алое (воно не завадить усім метеозалежним).
  • Їжте в період бурі – рибу, овочі і каші.
  • Забезпечити повноцінний, міцний сон.
  • Посилити прийом природних антиоксидантів (замініть кави зеленим чаєм).
  • Пити більше рідини для зниження в’язкості крові.
  • Приймати ванни з травами/маслами і контрастний душ.