Топ-5 методов по снижению температуры: средства, не хуже аптечных

Топ-5 методов по снижению температуры: средства, не хуже аптечных

Чтобы снизить температуру тела не обязательно принимать лекарства

Добиться жаропонижающего эффекта можно и без употребления таблеток. Представляем вашему вниманию топ-5 способов, которые помогут снизить температуру.

Обтирание

Данный способ является самым доступным и простым, при этом используется он уже не одну тысячу лет. Для обтирания нужно использовать прохладную воду.

Смочите в воде губку или полотенце, отожмите и протрите им лицо, конечности и туловище. Чтобы усилить эффект можно также добавить в жидкость несколько капель столового уксуса. Однако отметим, что некоторые медики этого делать не рекомендуют.

Обильное питье

При простуде или даже гриппе пить много и часто необходимо для того, чтобы избавиться от токсинов в зараженном организме. Питье также поможет не только избавиться от токсинов и вирусных частиц, но и снизить температуру тела. Пить нужно много для того, чтобы пропотеть. С потом из организма будут испаряться вредные вещества.

Во время острых респираторных вирусных заболеваний доктора рекомендуют употреблять напитки с высоким содержанием витамина С. В частности, можно воспользоваться отваром шиповника, клюквенным морсом, чаем с лимоном или свежевыжатым апельсиновым соком.

Лед

Для понижения температуры тела также подойдет приложение льда на проекции крупных сосудов – лоб, пах, подмышечная область и подколенные ямки. Кубики льда следует исколоть на мелкие частицы, сложить в полиэтиленовый пакет, обернуть полотенцем или плотной тканью и уже после прикладывать на нужные места.

Прохладные клизмы

Хорошей жаропонижающим действием обладает прохладная клизма. Для этого нужно взять воду, которая на 2-3 градуса будет прохладнее температуры тела в данный момент. В воде следует растворить соль из расчета 0,5 чайной ложки соли на 100 мл воды.

Природные антипиретики
Их содержат растения, которые обладают жаропонижающими свойствами. К таким относится: клубника, малина, красная и черная смородина, апельсин, чернослив. Данные ягоды и фрукты необходимо употреблять в виде соков или варенье с чаем.

Напомним, не так давно ишемическая болезнь сердца была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем.

Основной причиной многих болезней, возникающих у человека в последнее время, является обычное изменение стиля питания, считают врачи. В частности, речь идет об употреблении большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью.

Напомним, о чае с молоком: почему этот напиток вреден для здоровья. 

Как сообщала Politeka, что дешевый чай полезнее дорогого: выводы ученых ошеломили покупателей. 

Также Politeka писала, про опасные болезни, которые вызывает чай.

материалы рубрики
Ученые выяснили, какой вид курения убивает чаще всего Здоровье
Ученые выяснили, какой вид курения убивает чаще всего
Диетолог поделилась секретом быстрого похудения: «Нужны жирные продукты» Здоровье
Диетолог поделилась секретом быстрого похудения: «Нужны жирные продукты»
Ученые обнаружили опасность из космоса: «Вызывает агрессивную форму рака» Здоровье
Ученые обнаружили опасность из космоса: «Вызывает агрессивную форму рака»