Питалась эмоциями: девушка скинула половину своего веса, фото до и после

Питалась эмоциями: девушка скинула половину своего веса, фото до и после

Британка, скинула половину своего веса и доказала самой себе и окружающим, что нет ничего невозможного

Жительница города Биллингем в графстве Дарем в Великобритании похудела практически вполовину после того, как увидела успехи своей матери в этом.

Девушка по имени Стеф Сайкс в возрасте 24 лет начала набирать вес в 2015 году после того, как умер ее отец. Она поделилась, что у нее всегда были проблемы с лишним весом, однако в тот период перестала себя контролировать.

Сайкс закрылась дома, стала постоянно есть или спать. Спустя два года ее вес составил 171 килограмм. Мать девушки Карен обеспокоилась состоянием дочери и решила мотивировать ее собственным примером, записавшись в клуб для худеющих людей.

Благодаря этому Стеф начала заниматься собой. Ей удалось похудеть на 76 килограмм, перейдя с размера XXXL на М.

Стеф осознает, что тот момент, когда она узнала ужасную новость о смерти папы, ее вес вышел из-под контроля: «Я начала питаться своими чувствами, и мой вес вышел из-под контроля», — отметила она.

У нее началась ужасная депрессия. Она не работала и «все время ела». Стеф не выходила из дома, а лишь покидала свою спальню, чтобы пойти в ванную или на кухню за едой. Ее утешали калории —  чипсы, печенье, сладости и выпивка, пицца, карри и готовые блюда.

«Я была несчастной и мне было все равно, как я выгляжу. Кого волнует, что я такая огромная», — говорит Стеф.

Но такой образ жизни стал настоящей проблемой для ее мамы. Надеясь помочь дочери, Карен присоединилась к местному клубу для худеющих. Ее увлечение окупилась, когда Стеф настолько была впечатлена потерей веса ее матери и теми рекомендациями по еде, которые можно было  есть по программе.

Придерживаясь плана диеты и употребляя правильные блюда, она начала есть йогурт и два бранч-бара на завтрак, салат на обед и макароны со свежим соусом на ужин — это означает, что ее лишний вес начал падать.

Теперь девушка собирает деньги на операцию, чтоб убрать со своего тела отвисшую после похудения кожу. Она делится в Instagram фотографиями и советами по потере веса, чтоб помочь другим.

Напомним, избыточный вес может привести к депрессии

Как сообщала Politeka, есть шесть необходимых привычек для сохранения стройной фигуры

Также Politeka писала, что девушка рассказала, как сбросила 110 килограмм: фото до и после похудения

материалы рубрики
Названа идеальная пища для всех: «Не вызывает аллергию и заряжает энергией» Здоровье
Названа идеальная пища для всех: «Не вызывает аллергию и заряжает энергией»
Врач рассказала, какой должна быть суточная доза сахара Здоровье
Врач рассказала, какой должна быть суточная доза сахара
Стало известно о пяти опасностях, которые поджидают в постели Здоровье
Стало известно о пяти опасностях, которые поджидают в постели