Ученые выяснили, недостаток какого витамина крайне опасен: «Приводит к раку»

Ученые выяснили, недостаток какого витамина крайне опасен: «Приводит к раку»

Ученые выяснили, что недостаток этого витамина приводит к раку

Новое исследование специалистов Копенгагенского университета (Дания) демонстрирует, что нехватка фолиевой кислоты может быть намного более опасной в своих последствиях для организма, чем считалось ранее. Ученые обнаружили, что при дефиците фолиевой кислоты нарушается процесс репликации ДНК и деления клеток, что чревато развитием рака.

Как сообщает Eurek Alert, ученые рекомендуют регулярно измерять содержание фолиевой кислоты в организме, поскольку дефицит вещества по их мнению ведет к раку, а а также провоцирует развитие других отклонений – например, бесплодия и нарушений психики.

Фолиевая кислота является разновидностью витамина B, ее часто выписывают как пищевую добавку беременным женщинам. Считается, что дефицит фолиевой кислоты ведет к патологиям в развитии плода. Но датские ученые изучали лимфоциты взрослых мужчин и пришли к выводу, что нехватка фолиевой кислоты опасна не только при внутриутробном развитии.

Исследование мужских кровяных клеток обнаружило, что низкий уровень фолиевой кислоты коррелирует с высоким риском хромосомных нарушений. В частности, становится нестабильной X-хромосома и происходит неправильное распределение хромосом по дочерним клеткам. Ученые отметили, что сила воздействия дефицита фолиевой кислота оказалась намного выше, чем они предполагали вначале.

«Изменения, вызванные нехваткой фолиевой кислоты, могут быть связаны с раком, бесплодием и расстройствами психического здоровья», — подчеркнули авторы проекта, которые советуют всем контролировать личный уровень вещества в своем организме.

Добавим, кроме того недостаток витамина В9 приводит к склонности к депрессивным состояниям, хронической усталости без увеличения физических нагрузок, нарушению сна и бессоннице, нарушению памяти и .забывчивости.

Поскольку этот витамин не вырабатывается организмом, нужно пополнять ее запасы. Есть вариант приема таблетированных медицинских препаратов. Но гораздо предпочтительнее получение витамина В9 именно через прием в пищу продуктов, которые его содержат. Найти его можно в говядине, баранине и свинине, печени домашних животных, курином мясе и яйцах, в сыре, твороге, тунце, лососе, свекле, бобовых, в огурцах, моркови, бананах, апельсинах, абрикосах.

Напомним, ученые нашли опасный для жизни витамин

Как сообщала Politeka, ученые выяснили правду об особых витаминах для женщин

Также Politeka писала, что защитит от инфарктов и инсультов: продукты, необходимые для здоровых сосудов

материалы рубрики
Врачи объяснили, кому нельзя есть зелень: опасно для почек и сердца Здоровье
Врачи объяснили, кому нельзя есть зелень: опасно для почек и сердца
Медики впервые рассказали, как определить рак по пальцам Здоровье
Медики впервые рассказали, как определить рак по пальцам
Украинки будут получать выплаты при рождении ребенка по-новому: что изменится Здоровье
Украинки будут получать выплаты при рождении ребенка по-новому: что изменится
Названы продукты, которые разрушают мозг: «никогда не ешьте это на завтрак» Здоровье
Названы продукты, которые разрушают мозг: «никогда не ешьте это на завтрак»
Мужчинам на заметку: ученые назвали неожиданное средство от рака Здоровье
Мужчинам на заметку: ученые назвали неожиданное средство от рака
Ученые обнаружили, что инъекции ботокса могут бороться с мигренью Здоровье
Ученые обнаружили, что инъекции ботокса могут бороться с мигренью
Ученые предупредили о новой напасти: эпидемия расползется по всей Земле Здоровье
Ученые предупредили о новой напасти: эпидемия расползется по всей Земле
Как принимать душ летом: важные советы, которые нужно знать каждому Здоровье
Как принимать душ летом: важные советы, которые нужно знать каждому
Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться Здоровье
Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться
Диетологи рассказали, какие продукты от целлюлита не оставят и следа Здоровье
Диетологи рассказали, какие продукты от целлюлита не оставят и следа
Ученые создали уникальный алкоголь, который не рушит жизни Здоровье
Ученые создали уникальный алкоголь, который не рушит жизни
Врач рассказал об опасной угрозе для мужчин: как остаться здоровым Здоровье
Врач рассказал об опасной угрозе для мужчин: как остаться здоровым