Ученые раскрыли секрет, как бросить курить: раз и навсегда

Ученые раскрыли секрет, как бросить курить: раз и навсегда

По статистике курящие женщины втрое реже отказываются от курения, чем мужчины

Об этом пишет Hyser.

Причиной этого является неэффективный способ лечения зависимости. Однако, ученые назвали эффективный способ, как женщинам бросить курить – им нужно меньше нервничать и покой.

Ни для кого не секрет, что курение очень вредно для здоровья. Эта привычка приводит к необратимым последствиям и смертельным заболеваниям. Многие люди зависимы от курения и прибегают к методам, чтобы избавиться от этой зависимости.

Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины США провели эксперимент, в ходе которого следили почти за двумя сотнями курильщиков.

Когда женщины нервничают они испытывают куда больше стресса чем мужчины. Потому у них чаще возникает желание сделать затяжку никотина.

Ученые пришли к выводу, что присущая женщинам нервозность может усиливать их тягу и привыкание к курению. Учитывая результаты исследований, женщина, находящаяся в стрессе, не сможет бросить курить. Для этого ей необходимо восстановить свой покой.

Зависимость от курения у прекрасной половины человечества определяется не желанием получить новую дозу никотина, а психоэмоциональным фактором.

«Самым распространенным предлагаемым способом бросить курить сегодня является никотинозаминна терапия – пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. Если женщина подсела именно на никотин то это отличное решение. Однако для тех, у кого это способ привести себя в чувства, такое лечение будет не очень эффективно», – отметили исследователи.

Поэтому, для того чтобы избавиться от этой вредной привычки женщинам рекомендуют заниматься медитацией, общаться с психологом и проще смотреть на жизненные невзгоды. Электронная сигарета состоит из аккумулятора, датчика, который определяет давление воздуха, микросхемы, контейнера для жидкости и испарителя.

До этого врачи занялись изучением электронных сигарет и доказали их немалый вред. Как только любитель электронных сигарет делает вдох, микросхема запускает испаритель благодаря чему жидкость нагревается. В результате испарения жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик.

В тоже время умеренная доза никотина помогает в борьбе с пагубной привычкой. Необходимо учитывать личную потребность в нем и внести соответствующие изменения.

Напомним про Всемирный день без табака: 5 реальных и вдохновляющих историй бывших курильщиков

Как сообщала Politeka, ученые установили, насколько вероятен инсульт у курильщиков

Также Politeka писала, какие органы убивает курение.

материалы рубрики
Стало известно, как электрическая зубная щетка может навредить Здоровье
Стало известно, как электрическая зубная щетка может навредить
Врачи рассказали, как не нужно лечить грибковую инфекцию Здоровье
Врачи рассказали, как не нужно лечить грибковую инфекцию
Перепады погоды: врач рассказала, как защитить сосуды Здоровье
Перепады погоды: врач рассказала, как защитить сосуды