Ученые выяснили, как предотвратить старение мозга: «Умственная работа и …»

Ученые выяснили, как предотвратить старение мозга: «Умственная работа и …»

Основные факторы, способные сдержать старение мозга и развитие болезни Альцгеймера в возрасте старше 55 лет, были определены исследователями из Альбертского университета

Об этом пишет Хвыля.

Ученые выяснили, что сдерживает старение мозга.

Среди целого рядя факторов, определенных как механизмы, сдерживающие старение мозга, учеными в первую очередь выделяются социальная активность и частота сердечных сокращений.

Специалисты установили, что на состояние мозга и когнитивное здоровье в старшем возрасте оказывают значительное влияние образованность людей, а также их повседневная деятельность.

«У людей (чаще всего женщин), образованных и вовлеченных в социальную активность, центральная нервная система стареет медленнее всего», — констатировали канадские исследователи.

Кроме того, они определили, что старение мозга после 55 лет притормаживается благодаря постоянной умственной работе. У тех людей, которые проявляют склонность к овладению новыми знаниями и навыками, учат языки, овладевают компьютерной грамотностью, неврологическое старение происходит в более медленном темпе, утверждают ученые из Канады.

Также специалистами были определены другие весомые в своем влиянии на старение мозга факторы.

«У людей в возрасте 55-75 лет хорошая память оказалась связана с низкой частотой сердечных сокращений, способностями к самообслуживанию и наличием спутников жизни. У людей старше 75 лет с хорошим неврологическим здоровьем наблюдались быстрая походка и редкая подверженность депрессии», — сообщили авторы проекта.

Низкая умственная активность и отсутствие интереса ко всему новому, высокая частота сердечных сокращений, отсутствие социальной деятельности и утрата склонности к уходу за собой были определены учеными как факторы, способствующие ухудшению качества памяти и старению мозга.

Напомним, мы писали о тревожных сигналах, которые проявляются при развтии слабоумия.

Также мы сообщали, какие профессии предотвращают старческое слабоумие.

Еще politeka cообщала, что эпидемия слабоумия поражает масштабами.

материалы рубрики
Ученые обнаружили, какой продукт приводит к раку: едят все украинцы Здоровье
Ученые обнаружили, какой продукт приводит к раку: едят все украинцы
Ученые обнаружили верный признак скорой смерти: кто в зоне риска Здоровье
Ученые обнаружили верный признак скорой смерти: кто в зоне риска
Восемь симптомов сердечного приступа: «это может спасти жизнь» Здоровье
Восемь симптомов сердечного приступа: «это может спасти жизнь»