Кокосовое масло можно назвать универсальным продуктом, поскольку оно используется во многих сферах – косметологии, кулинарии, медицине и даже в домашнем хозяйстве: оно применяется для полировки деревянной мебели. Продукт добывают из кокосов, а точнее из их мякоти, которая называется копра

О пользе кокосового масла не слышал только ленивый. В последнее время различные источники в один голос твердят, что оно может излечить практически все: от прыщей до выпадения волос. Кокосовое масло также часто является ингредиентом в рецептах здоровых и диетических блюд.

Однако лекция Карин под названием «Кокосовое масло и другие ошибки питания» опровергает многие из многообещающих утверждений. Интересно, что 50-ти минутное выступление, выложенное на YouTube, набрало почти миллион просмотров.

В своем исследовании Карин отмечает, что кокосовое масло может нанести серьезный вред организму.
По ее словам, нет никаких доказательств, подтверждающих отсутствие вреда для организма от кокосового масла.

Популярные статьи сейчас

Лобода после приезда в Киев объявилась в штанах-шароварах, озадачив фанатов: "Мой любимый цвет"

Внезапно ушла из жизни актриса сериала "Мухтар": о трагедии сообщили коллеги

Погода сжалилась над украинцами, антициклон спасет от зноя: появился новый прогноз

Оборвалась жизнь продюсера "Ласкового мая", которого пытались спасти до последнего: "Будем помнить всегда"

Внезапно ушел из жизни знаменитый актер и юморист: трагедия случилась прямо на сцене

Показать еще

Такие исследования просто-напросто не проводились. Она подчеркнула также, что кокосовое масло жирнее, чем сало и на 80% состоит из насыщенных жиров. Напомним, что для человеческого организма полезными являются только ненасыщенные жиры.

Высокое потребление насыщенных жиров, напротив, может повысить уровень холестерина в организме, что часто приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Как отмечает Карин, это не значит, что нужно совсем отказываться от кокосового масла или молока. Однако стоит следить за тем, какое количество этих продуктов вы едите и не злоупотреблять ими.

Напомним, о вреде сливочного масла: врачи назвали дневную норму. В последнее время в мире ведется настоящая война между защитниками молочной промышленности и теми, кто считает, что для взрослого человека животный белок не несет никаких полезных свойств. Американская ассоциация по сердцу заявила о теории, которая определяет, сколько человек может съедать насыщенных жиров из молочных продуктов и мяса, без вреда своему здоровью.

Ученые разбились на два лагеря: одни рассказывают, что насыщенные жиры очень вредны для здоровья, а другие поддерживают молочную промышленность и рекомендуют людям пить молоко, есть творог и сливочное масло. Даже издание Time на одной из своих обложек разместило фото аппетитного кусочка масла, якобы не намекая на то, чтобы потребители больше покупали данный товар у теряющих популярность производителей молочной индустрии.

Как сообщала Politeka, о топ-5-ти эфирных маслах для похудения. Многие не могут сбросить лишний вес, и порой причина этому – неправильное или же неподходящее похудение. Чтобы гарантированно и надолго сбросить лишние килограммы, необходимо правильно подобрать для себя план похудения. И в первую очередь необходимо помнить, что похудение должно приносить не только результат, но и обеспечивать приятный процесс! Идеальный вариант – эфирные масла для похудения. Существует теория, что эфирные масла помогают в процессе похудения.

Также Politeka писала, какие масла сделают кожу гладкой, шелковистой и избавят от морщин.