Тренировки дома: что нужно учитывать, чтоб не сделать хуже и получить максимум пользы

Friday November 9th, 2018

Не зная, как правильно тренироваться дома, можно серьезно навредить себе Если вы решили тренироваться самостоятельно, вам придется учесть несколько моментов. Заниматься спортом дома можно, если установить график тренировок, соблюдать режим питания, найти единомышленников и прочие. Определите цель Первое, что необходимо сделать, выбрать цель тренировок. К примеру, хочу сбросить 5 кг за месяц, а уже потом … Continued

Ефросинина откровенно высказалась о детях: Превращают нормальных женщин в монстров

Wednesday November 7th, 2018

Известная телеведущая Маша Ефросинина рассказала, что нельзя срываться на детях, особенно в общественных местах Женщина уже очень активно ведет свой аккаунт в Instagram и канал на Youtube. Недавно знаменитость в своей рубрике «Вопрос-ответ» подняла очень распространенную тему — что делать, если ребёнок вывел вас из себя. Так, артистка решила еще и показать первый актерский дебют … Continued

Что такое лунатизм и как с ним бороться

Wednesday November 7th, 2018

Во время эпизода лунатизма, лунатик, хотя и спит, поднимается с кровати, ходит, выполняет простые действия, но в автоматическом режиме. Он может  выйти из дома, чтобы потом вернуться самому или быть возвращенным другим лицом в постель Бывает, что лунатик просыпается во время эпизода лунатизма, но абсолютно ничего не помнит или имеет смутные представления о произошедшем. Эпизоды лунатизма … Continued

Десять советов от Джулии Робертс, как сохранить свою молодость

Monday November 5th, 2018

Одна из самых красивых актрис Голливуда поделилась советами, как удержать себя в форме, игнорируя годы и проходящую молодость Как поддерживать себя в форме минуя диеты и изнуряющие тренировки? Ответ знает невероятная актриса Джулия Робертс. О секретах ее стройности читай в матери але, пишет Clatch. Джулия Робертс уникальная женщина, актриса, личность. В объятиях ее улыбки можно … Continued

Что произойдет с организмом после отказа от алкоголя: мнение эксперта

Monday November 5th, 2018

Чтобы улучить состояние кожи, снизить риск ожирения и заболевания раком достаточно отказаться от алкоголя Эксперты заявляют, что даже месячный отказ от алкоголя способен улучшить нашу кожу, снизить риск образования онкологических заболеваний и ожирения. Sober October («Трезвый октябрь») – это набирающая популярность инициатива в Великобритании, в рамках акции в поддержку борьбы с раком, которую запустила организация … Continued

Топ-7 напитков, полезные свойства которых сильно преувеличены

Monday November 5th, 2018

Чтобы правильно питаться не всегда следует делать выводы, исходя из чьих-то рекомендаций о популярных диетах и напитках Перед тем как составить свой еженедельный рацион и заменить обычное молоко на миндальное, а воду на витаминную, следует все тщательно обдумать. Дело в том, что сложившееся мнение относительно пользы некоторых напитков совсем не соответствует действительности. Так, эксперты рассказали … Continued

Российская пропаганда для детей: какие послания содержат безобидные на первый взгляд мультфильмы

Monday October 29th, 2018

Современная мультипликация продолжает развиваться, вместе с тем удивляя не только общество, но и психологов Российские мультипликационные фильмы все чаще содержат в себе скрытую пропаганду, оказывая влияние даже на самых маленьких. Психологи отмечают, что скрытые послания, которые содержатся в таких мультфильмах, распространяются не только через тамошнее телевидение, она закладывается еще и в ленты для детей. Согласно … Continued

Женщине зашивали дыру на лице: к чему приводит посещение солярия

Friday October 26th, 2018

На протяжении многих лет женщина регулярно посещала солярий и это стало ее роковой ошибкой Молодая мать двоих детей Кэрри Доулс очень любила загорать, активно посещая солярий и нежась на палящем солнце. В 17 лет она поступила в университет и при любой доступной возможности старалась посетить клинику, чтобы сделать искусственный загар. Однако при этом Кэрри никогда … Continued

Хит сезона – стиль oversize: как правильно носить свободную одежду

Tuesday October 23rd, 2018

Женщины всегда любили комфортные и приятные вещи, что объясняет их любовь к популярной одежде стиля oversize Но для того чтобы не выглядеть в свободной одежде, что заметно больше ваших реальных параметров, довольно комично, нужно знать, как выбрать подходящую вам вещь и как носить ее правильно. Согласитесь, очень глупо, как свитер на два размера больше висит … Continued

Потерялся телефон: как найти смартфон, поставленный на беззвучный режим

Saturday October 20th, 2018

Кто из нас не терял телефон, оставленный в беззвучном режиме, в собственной квартире? Эти советы помогут легко и быстро найти заветный гаджет в любой ситуации Столкнувшись с потерей телефона у себя дома мы в первую очередь бросаемся проверять все свои сумки и переворачивать квартиру вверх дном. Однако более практичным ходом в такой ситуации было бы … Continued