Багатьом успішним і відомим особистостям стати такими допомогли п’ять корисних звичок. Зробивши їх частиною свого життя, ви швидше досягнете успіху і процвітання

Поки ви ліниво потягуєтеся в ліжку, успішні світу цього вже щосили борознять простори всесвіту. А все тому, що приймати важливі рішення, тверезо мислити і відчувати значно легше в першій половині дня. Крім цього, правильні ранкові ритуали задають тон на весь день – якщо ви прокидаєтеся в поганому настрої, похапцем збираєтеся – швидше за все, це переросте в звичку на все життя.

Можливо, знадобляться тижні, поки ці правила стануть звичкою. Але кожен з перерахованих ритуалів допоможе залишатися здоровим, сконцентрованим і перебувати в стані внутрішньої рівноваги. Заради такого варто завести будильник раніше.

утро

Звичка №1 – дисципліна
Переможцями по життю стають в першу чергу через дисципліну. Без неї можливі лише посередні початкові результати. Через відсутність дисципліни людина перетворюється в слабкого, безпорадного невдахи.

Популярні новини зараз

Ані Лорак ошелешила виглядом без штанів на курорті з Кіркоровим: пікантні кадри

Російська Кардашьян здавила свої неосяжні "диньки" крихітною тканиною: "Ловіть, вислизають!"

Відмова від долара набирає обертів, банкам наказано готуватися до крайніх заходів: з'явився документ

Новий карантин через небезпечну хворобу в Україні, що не можна робити з 13 серпня: "На два місяці..."

Показати ще

Звичка №2 – розвиток інтелекту
Багато людей вірять, що сила знаходиться в знаннях. Це тільки частково вірно. Чому? Тому що однією тільки теорії недостатньо, щоб стати успішним або багатою людиною.

Звичка №3 – хобі
Придумайте собі хобі, яке можна практикувати кожен день
Успішні люди знають, що життя – це не тільки робота, сон і їжа. Навіть вони повинні бути в змозі розслабитися і насолоджуватися паузами в роботі час від часу. Ось чому крім роботи вони займаються чимось ще, що люблять.

Звичка №4 – контролюйте свій страх
Чи було у вас таке, що ви старанно працюєте тиждень, місяць, рік, а кінцева мета до вас так і не наблизилася? Одне з пояснень цього полягає в тому, що мозок непомітно підсовує вам тільки ті завдання, робота над якими максимально безпечна і економна з точки зору витрат енергії. Так він оберігає і захищає нас від перевтоми і небезпеки. Це одна з функцій мозку.

девушка страх испуг постель

Звичка №5 – роби щоденні записи
Це така собі практика самоповаги / любові / турботи, яку зовсім не складно зробити своєю звичкою. Ритуал полягає в тому, щоб писати:

  • т3 речі, за які ти вдячна
  • 3 речі, які зробили день відмінним
  • 3 речі, які б зробили його ще краще

Такі записи допомагають структурувати день, зрозуміти чого не вистачає, вичавлювати з дня максимум або маскувати мінімуми. Дуже приємно листуватися з самим собою, розуміти, що відбувається в твоєму житті, помічати якісь дрібні деталі.

Відбулися і процвітаючі люди відрізняються від інших тим, що вони вміють створювати для себе нові правила і неухильно їх дотримуватися. Вони вміють формувати свої хороші звички, які в результаті призводять їх до успіху.

Схожість в звичках успішних людей однозначно підтверджує, що корисні звички відіграють велику роль в особистих досягненнях. Практичним досвідом тих же знаменитостей доведено і те, що переймаючи корисні звички, необхідні для успіху, також можна домогтися висот. Це завдання не з простих, яка вимагає серйозної підготовки, в першу чергу моральної. Але дотримання наведених порад і рекомендацій дозволить домогтися бажаного результату.