Ви напевно чули, що здоров’я зубів і порожнини рота на 90% залежить від того, яку їжу ми споживаємо і лише на 10% від того, як ми доглядаємо за нашими зубами. Найбільш розумний підхід – не доводити до хвороби, а попереджати її

Кожна людина на Землі хоч раз у своєму житті стикалась з карієсом. Ця проблема має глобальний характер і викликана порушенням правил гігієни ротової порожнини. Наприклад, раз на місяць кожен другий житель Землі забуває почистити зуби.

зубы, улыбка

Вчені відзначають, що для збереження здоров’я зубів слід уникати різких перепадів температур, які ведуть до пошкоджень емалі зуба і подальшому розвитку карієсу.

Ключовим продуктом, який робить негативний вплив на стан зубів, є цукор. Глюкоза легко вступає в реакцію з мікроелементами, руйнуючи структуру зуба і розвитку карієсу.

Популярні новини зараз

Віддати росії шматок України: Зеленський поставив на місце прихильників "поступок путіну"

Рф накопичує війська на Херсонщину і Запоріжжя, експерти розкрили план окупантів: "Ворог хоче..."

"Я дико скучив": Дантес після розлучення з Дорофєєвою зізнався в коханні відомій красуні

Повний провал: у британській розвідці перерахували гучні невдачі "елітних" ПДВ рф

"За "мир" і переговори": у Європі сформувався пропутінський блок для тиску на Україну

Показати ще

зубы

Таким чином, для профілактики здоров’я зубів фахівці рекомендують знизити вживання цукерок та інших продуктів з високим вмісту цукру.

Нагадаємо, про корисні порадах: як позбутися від чутливості зубів. Як стало відомо, причини чутливості зубів можуть бути різними: від карієсу і старих пломб, до великого споживання небезпечних для зубів продуктів. Про те, як зменшити чутливість в зубах, читай в матеріалі. У Європі закриваються стоматологічні клініки через те, що кількість людей, яких потрібно лікувати значно скорочується. Коли ми дійдемо до такого прогресу поки не відомо, але рухатися в цьому напрямку однозначно потрібно.

Як повідомляла Politeka, про 15 порад, як зберегти здоров’я зубів. Правильне харчування, серйозний догляд, своєчасні походи до стоматолога – всі ми давно знаємо основні правила догляду за зубами. Але крім цього, потрібно не забувати дотримуватися цих правил постійно. У цьому матеріалі ти знайдеш 15 рекомендацій від стоматолога, як зробити зуби здоровими.

Також Politeka писала, про відбілювання зубів в домашніх умовах, корисні поради.