У цьому списку немає унітазу, зате є інший звичний вам предмет у ванній кімнаті
Ми звикли вважати, що найбільш брудним місцем у нашому домі служить вбиральня. От тільки часом загроза ховається в куди більш доступних місцях.
1. Клавіатура
На клавіатурі в межах одного квадратного сантиметра живе понад 500 000 бактерій. Це відбувається через те, що люди, сідаючи за комп’ютер або ноутбук, навіть не замислюються про те, щоб помити руки. Все, що ви приносите з вулиці, щільним шаром осідає на клавіатурі. Додайте до цього потрапила пил і крихти. В результаті виходить ідеальний розсадник хвороботворних мікробів.
Що робити
По-перше, мити руки кожен раз, коли ви заходите додому. По-друге, не менше разу на тиждень проводити генеральне прибирання клавіатури. Можна частіше, якщо ви не єдиний користувач пристрою.
Вимкніть клавіатуру, переверніть її і, акуратно постукуючи зі зворотного боку, вибийте застрягла між кнопками бруд. Для видування пилу і сміття можна використовувати звичайний фен. Як допоміжний засіб скористайтеся пінцетом.
2. Мобільні телефони
Що робити
Обов’язково виконуйте повну дезінфекцію мобільного телефону раз в тиждень. Визначте для нього спеціальне місце в сумочці, барсетку або рюкзаку. Як можна частіше протирайте смартфон спеціальними очисними серветками.
Будинки візьміть тканину з мікрофібри, нанесіть на неї кілька крапель антибактеріальної рідини для рук, а потім протріть ваш мобільний пристрій. Для того, щоб телефон залишався якомога чистішим, використовуйте гарнітуру на вулиці і в громадських місцях.
3. Дренажний отвір в раковині
Сифон мийки – найсприятливіше середовище для розмноження бактерій. Як правило, домогосподарки звертають увагу на його стан, коли слив забивається або з’являється неприємний запах.
Що робити
Приготуйте спеціальний розчин і залийте отриману суміш в дренажний отвір на 20-30 хвилин. Попередньо загорніть ганчірку в поліетилен і заткніть нею слив. Розчин можна приготувати кількома способами:
Намагайтеся утримувати кухню в чистоті. Частіше міняйте губки і рушники, мийте ручки холодильника і використовуйте п’ять окремих обробних дощок для м’яса, риби, сирих овочів і фруктів, варених продуктів, хліба.
4. Зубна щітка
Зубна щітка може стати джерелом розмноження понад 100 мільйонів бактерій, небезпечних для організму. І це абсолютно природно, адже ми чистимо зуби щодня, видаляючи наліт і залишки їжі. Через деякий час щітка буквально обростає бактеріями.
Що робити
Раз на три місяці зубні щітки необхідно змінювати на нові та зберігати їх у вертикальному положенні.
Для знезараження можна опустити щітку на 30 секунд в ополіскувач для порожнини рота, який містить спирт. Також можна занурити її на пару хвилин в окріп або помити в посудомийній машині, помістивши на верхню поличку. Після використання промивайте щітку гарячою водою.
5. Ключі
На поверхні ключів міститься стільки ж бактерій, скільки на кнопці виклику ліфта. Ми ніколи не протираємо ключі і беремо їх завжди брудними руками. Вони падають в під’їзді або на вулиці, зберігаються в брудних кишенях і приносять в будинок неймовірну кількість заразних бактерій. Деякі дають їх дітям в якості іграшки, що неприпустимо і небезпечно для здоров’я дитини.
Що робити
Як тільки ви прийшли додому, в першу чергу помийте руки і потім ретельно протріть ключі (в тому числі від машини) антисептичними серветками. Візьміть за правило зберігати ключі в ключниці, щоб не поширювати бактерії по всьому будинку.
6. Гаманець і гроші
В середньому на одного грошової банкноті міститься близько 30 000 бактерій на квадратний сантиметр.Чим старіше купюра, тим більше вона несе на собі зарази: гельмінтів, паличок Коха, збудників туберкульозу і менінгіту. Розраховуючись грошима, люди обмінюються бактеріями.
Що робити
Після кожного контакту з грошима мийте руки або протирайте їх спеціальним дезинфікуючим засобом. Зберігайте гроші в гаманці, а не в кишенях одягу. Не залишайте купюри на обідньому столі, в передпокої, не кидайте їх на ліжко або диван. Виберіть постійне місце для гаманця і періодично протирайте його антисептичними серветками.
7. Килими
На квадратному сантиметрі звичайного килима в 4 000 разів більше бактерій, ніж на такій же площі унітазу. Ворсиста поверхню килимового покриття стає прекрасним місцем скупчення всіляких бактерій, пилових кліщів і частинок відмерлої шкіри.
Що робити
Регулярно чистите килим за допомогою пилососа. Для видалення плям і пилу розчиніть 2 чайні ложки нашатирного спирту в 1 літрі води. Вичистіть килимове покриття щіткою, змоченою в отриманої суміші. Потім провітріть приміщення і дайте килиму висохнути.
Звичайна харчова сода також справляється з глибоким очищенням килимових покриттів і килимів.
8. Передпокій
Сюди ви в першу чергу заносите тисячі мікробів з вулиці прямо в квартиру. Крім того, тут часто подобається перебувати домашнім улюбленцем, які потім розносять бактерії по меблів, столів, підвіконь і килимах.
Що робити
В першу чергу придбайте спеціальний килимок для передпокою, який вбере в себе бруд і вуличну пил. Роззувайтеся на ньому, а потім проходите далі.
Раз в тиждень килимок необхідно чистити миючим засобом в гарячій воді. Приводьте взуття в порядок, як тільки прийшли додому. Щодня протирайте підлоги в передпокої розчином з додаванням будь-якого дезинфікуючого засобу.
9. Штора для ванної
Бактерії активніше розмножуються у вологому середовищі. Штори для ванної особливо схильні до всюдисущої цвілі. Але зазвичай їх ніколи не чистять, вважаючи, що потрапляє на шторки мильного розчину достатньо для дезінфекції.
Що робити
Штору для ванної рекомендується приводити в порядок раз на місяць. Фіранки з поліетилену краще замінити на вінілові. На них рідше з’являється цвіль. Крім того, їх можна прати в машинці при 40 градусах (без віджимання і сушки). Фіранки з поліестеру досить протерти губкою.
Замочіть штору разом з кріпленнями в солоній воді. Це допоможе позбутися від цвілі. Якщо фіранка з водовідштовхувальним тканини, її можна замочити в слабкому розчині відбілювача, що містить хлор. Протирайте шторки насухо після кожного використання і частіше провітрюйте ванну кімнату.
10. Посудомийна і пральна машини
Що робити
Раз на півроку очищайте дверний ущільнювач посудомийної машини спеціалізованим засобом, рекомендованим виробником. Щоб не з’являлася цвіль, щодня протирайте насухо камеру, дверцята, ущільнювачі і фільтр грубої очистки.
Регулярно мийте нижню частину дверцят машини і простір між прокладками. Після використання залишайте посудомийну машину відкритою до повного висихання.
Раз на місяць промивайте зливний фільтр пральної машини з миючим засобом під проточною водою. Тримайте в чистоті лоток для порошку.
Нагадаємо, метаболічна система харчування: зразкове меню
Як повідомляла Politeka, названі симптоми тромбозу в різних частинах тіла.
Також Politeka писала які фрукти і овочі можуть призвести до ожиріння.
Джерело: ukrhealth.net
