Стакан воды утром имеет массу полезных свойств

Это может ускорить процесс пищеварения, предупреждает старение и способствует потери лишнего веса.

Врачи рассказали, почему так важно начитать свой день со стакана чистой воды, а не з кофе или чая.

Во-первых

Вода пробуждает организм, в частности запустит работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительную систему. Таим образом, стакан воды настраивает организм на правильную переработку пищи в течении дня.

Популярные статьи сейчас

Каменских без ума от своих новорожденных малышей, Потап снял минуты нежности: «Люблю!»

Нацбанк принял кардинальное решение по наличке, что будет с купюрами: "С 1 сентября..."

Худющая Бузова в микро-купальнике без капли скромности показала, за что ее любит Дава: «Бомба»

Пенсионеров заставят вернуть деньги, разъяснение ПФУ: "Закон предусматривает..."

Показать еще

Во-вторых

Теплая вода «вымывает» токсичные вещества из организма. Она также повышает эластичность кожи, тем самым замедляя процесс старения и разрушения клеток.

В-третьих

Кроме того, выпивая стакан воды натощак, мы ускоряем процесс метаболизма. Благодаря этому организм будет сжигать большее количество калорий в течении дня. Известно, если добавить к такому напитку еще и сок лимона, то процесс сжигания жира будет проходить еще быстрее.

Напомним, ранее Politeka рассказывала о трех напитках, которые помогут похудеть.