Организм человека периодически издает различные звуки, природу некоторых мы не всегда понимаем
Некоторые из этих сигналов, которые подает тело, могут свидетельствовать об опасности.
Звон в ушах. Как объясняют медики, это может быть вызвано результатом ошибочной обработки мозгом некоторых электрических сигналов как звуков. Избавиться от раздражающего звука помогут ушные затычки. Если звон в ушах продолжается, то стоит перестать смотреть хорроры с тревожной музыкой. Также следует сдать анализы на заболевания внутреннего уха и инфекции.
Треск в суставах. Такой звук свидетельствует, вероятно, о том, что сухожилия ударяют по суставу, в жидкости лопаются пузырьки воздуха или суставы смещаются при движении. Поэтому стоит следить за здоровьем колен и выполнять упражнения без резких движений. Если колено болит, то стоит обратиться к врачу-ортопеду.
Икота возникает у человека из-за судорожного сокращения диафрагмы. Если человек часто чувствует такое, то это может быть симптомом заболевания стенки желудка, поражения центральной нервной системы, отравления, инсульта, черепно-мозговой травмы, инфаркта и глаукомы.
Сильный иммунитет — защита от болезней, поэтому важно следить за его состоянием и регулярно подкреплять.
Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний.
При выборе сладостей нужно обращать внимание не только на количество сахара.
Когда говорят о сладостях, в первую очередь думают о сахаре. И именно его подсчетом занимаются люди, следящие за питанием. Однако сладкие продукты, например горячий шоколад, могут содержать высокий уровень соли. Исследование Университета Королевы Марии показало: в чашке горячего шоколада столько же соли, что и в морской воде.
