Исследователи выяснили, что одной из главных причин смерти человека является неправильное питание
В частности, от неправильного питания происходит каждая пятая смерть. Об этом стало известно после публикации соответствующего исследования в издании The Lancet. Известно, что исследование проводили в 195 странах мира.
Был произведен анализ информации по смертям с 1997 по 2017 года и, как выяснилось, от заболеваний, возникающих в следствие неправильного питания (в которые входят сахарный диабет и сердечно-сосудистые болезни) лишаются жизни приблизительно 10 миллионов человек ежегодно.
Ученые утверждают, что основными факторами неправильного питания можно с уверенностью назвать слишком большое количество употребляемой сладкой или чересчур соленой пищи, а также низкое количество потребляемых зерновых культур, овощей и фруктов.
Боле того, даже курение не провоцирует такое больше количество человеческих смертей.
Сообщалось, что в пятиразовом питании есть свои негативные моменты.
Также мы писали о продуктах, которые обязательно должны быть в рационе ребенка.
Еще напомним, что питание и спорт помогут избавиться от стресса.
