Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, вызванные всплесками солнечной активности.
Солнце выбрасывает в космос мощные потоки заряженных частиц, которые сталкиваются с магнитосферой Земли – столкновения влекут за собой «бурю», влияющую на биосферу, технические системы и даже самочувствие людей.
О солнечной активности и магнитных бурях сообщили на официальном сайте Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA, США).
Когда будут ощутимы магнитные бури на неделе с 13 по 19 января:
12 января – слабая буря с К-индексом 3;
16 января - умеренная буря с К-индексом 4;
17 января – слабая буря с К-индексом 3;
18 января – слабая буря с К-индексом 3;
19 января – слабая буря с К-индексом 3.
В дни магнитных бурь следует соблюдать нормальный распорядок дня, хорошо питаться, пить достаточно воды, отдыхать, дышать свежим воздухом.
Врачи советуют избегать большого количества кофе и энергетиков, алкоголя, вредной и жирной пищи.
У некоторых людей во время магнитных бурь нарушается работа сердечно-сосудистой системы, повышается АД, обостряются хронические заболевания.
Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь с 13 по 19 января специалисты рекомендуют максимально снизить риск возникновения стрессовых ситуаций, увеличить время отдыха и полноценного сна.
Также необходимо соблюдать сбалансированный режим питания и пить достаточное количество воды.
Последние новости Украины:
Курс доллара в обменниках заметно перепишут: какие изменения ждут украинцев в ближайшие дни.
Доллар будет неуклонно расти: украинцам обновили прогноз курса валют на 2025 год, названа сумма.
