Колишній радник голови Служби безпеки України Маркіян Лубківський похвалився своєю новою стрункою фігурою – він схуд на 26 кілограмів.
На досягнення цього результату у Лубківського пішло чотири місяці тренувань.
“Сьогодні ці дві фотографії розділяє чотири місяці роботи над собою і сумарна вага гантелей! Мінус 26 кг”, – написав він на своїй сторінці в Facebook.
«Перестань жерти!»: Лукашенко поділився секретом стрункостіСвоїм передплатникам екс-радник голови СБУ також побажав здорового способу життя та гарного настрою.
Як писала Politeka, дослідники з Норвезького університету науки і технології створили новий спосіб оцінки фізичної активності, щоб зменшити ризик смерті від серцево-судинних захворювань. Даний метод використовує дані частоти пульсу для визначення кількості вправ і занять спортом, необхідне для запобігання передчасної смерті.
Зазначимо, австралійські медики за результатами проведеного дослідження встановили, що сіль є найнебезпечнішим продуктом харчування. Вона негативно впливає на судинну систему та інші життєво важливі системи організму.
