Дорослі у віці 18-64 років – мінімально 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності протягом тижня або 75 хвилин інтенсивних занять протягом усього тижня. Для максимальної користі можна збільшити «дозу» до 300 хвилин в тиждень. М’язова діяльність повинна проводитися за участю основних груп м’язів – 2 або більше дні на тиждень.
Старший лікар Волинського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Надія Матушевська, повідомила про те, що в 10.23 до медиків надійшов виклик.
Як привід для звернення до медиків прозвучало те, що в школі села П’ятидні під час уроку фізкультури посиніла дитина.
На місце випадку була відправлена Устилузька бригада медиків.
Прибулі оперативно на місце події лікарі були змушені викликати ще одну бригаду на допомогу з міста Володимир-Волинського.
Реанімаційні заходи, що проводяться бригадою швидкої, нічого не дали, дівчинка померла.
«За словами мами, дитина була здорова. Вона вранці поснідала і пішла в школу », – зазначила Матушевська.
Причина смерті на теперішній час встановлюється.
Тіло першокласниці направлено на обстеження судмедекспертів.
Політолог Андрій Золотарьов пояснив, що поки що всі наші нові обличчя до влади йшли з тими самими жадібними намірами, але така ситуація була в багатьох країнах, треба брати з них приклад, повідомляє Politeka.
Політтехнолог Михайло Шейтельман пояснив, що Україна вже зробила все, що хотів Трамп, тому пішла хвальба та компліменти, залишилося тиснути на росію, щоб вона погодилася на мир, повідомляє Politeka.
Голова Ради Асоціації відновлюваної енергетики Станіслав Ігнатьєв розповів, у якому стані українська енергосистема зараз, наскільки руйнівні російські атаки і чого чекати взимку, повідомляє Politeka.
Політолог Віталій Кулик пояснив, що ніякої сильної позиції та реакції НАТО щодо провокацій з боку рф не буде, тому партнери самі мають звертатись до України по допомогу, повідомляє Politeka.
Політолог Руслан Бортник пояснив, що Трамп ні на чиєму боці, він регулярно тисне і на Україну, і на Європу, і на росію, але головне – переговори звелися до двох ключових питань, повідомляє Politeka.
Колишній урядовець Польщі Петро Кульпа заявив, що суб'єктність України – це суб'єктність і Європи, тому треба допомагати Україні в розробках зброї, зокрема, ракет, повідомляє Politeka.
Засновник компанії «Українські Авіаційно-Космічні Технології» Владлен Нікітін заявив, що держава має централізувати вироблення зброї і займатись зокрема автоматичними розробками, повідомляє Politeka.
Засновник компанії «Українські Авіаційно-Космічні Технології» Владлен Нікітін розповів про шляхи розвитку військової галузі в Україні із проривними рішеннями, повідомляє Politeka.
