Дорослі у віці 18-64 років – мінімально 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності протягом тижня або 75 хвилин інтенсивних занять протягом усього тижня. Для максимальної користі можна збільшити «дозу» до 300 хвилин в тиждень. М’язова діяльність повинна проводитися за участю основних груп м’язів – 2 або більше дні на тиждень.
Старший лікар Волинського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Надія Матушевська, повідомила про те, що в 10.23 до медиків надійшов виклик.
Як привід для звернення до медиків прозвучало те, що в школі села П’ятидні під час уроку фізкультури посиніла дитина.
На місце випадку була відправлена Устилузька бригада медиків.
Прибулі оперативно на місце події лікарі були змушені викликати ще одну бригаду на допомогу з міста Володимир-Волинського.
Реанімаційні заходи, що проводяться бригадою швидкої, нічого не дали, дівчинка померла.
«За словами мами, дитина була здорова. Вона вранці поснідала і пішла в школу », – зазначила Матушевська.
Причина смерті на теперішній час встановлюється.
Тіло першокласниці направлено на обстеження судмедекспертів.
Політтехнолог Михайло Шейтельман заявив, що маємо спільне підприємство, де Україна бомбардує російські НПЗ, а Захід на цьому заробляє, повідомляє Politeka.
Політолог Руслан Бортник пояснив, що «Буревестник» мав витягнути США на новий рівень переговорів, а натомість змусив панікувати європейців щодо використання активів рф, повідомляє Politeka.
Політтехнолог Михайло Шейтельман розповів, що путін запропонував пустити журналістів до Покровська, щоб ЗСУ припинили вогонь по розрізнених групах росіян і вони зібралися в ударний кулак, повідомляє Politeka.
Політтехнолог Михайло Шейтельман заявив, що відносини України із США за рік тотально покращилися, Трамп поміняв своїх головних помічників і тепер не шкодує росію, повідомляє Politeka.
Правознавець Віктор Шишкін розповів, що нам потрібна не нова Конституція, а зміни до старої, зокрема, щодо відповідальності носіїв влади за ухвалення рішення ще будучи на посадах, повідомляє Politeka.
Військовий Святослав Дубина заявив, що пора перестати намагатися зрозуміти логіку дій Трампа, чому у нього сьогодні одне, а завтра інше, і прийняти, що США не націлені на закінчення війни у Європі, повідомляє Politeka.
Політолог Руслан Бортник пояснив, що ультиматум росії про здачу Донецької області – це спроба підштовхнути одне доміно, яке розвалить весь будинок, і розповів, як цього уникнути, повідомляє Politeka.
Доктор історичних наук Павло Гай-Нижник пояснив, що Трамп не тільки до добився жодного стійкого миру, щоб отримати Нобелівську премію, але й не відповідає параметрам лауреата, повідомляє Politeka.
Геополітик Юрій Буздуган розповів, що Україна здобула свободу, але втратила продуктивність економіки і суспільний добробут, і повертати це треба зараз, а не після війни, повідомляє Politeka.
