Дорослі у віці 18-64 років – мінімально 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності протягом тижня або 75 хвилин інтенсивних занять протягом усього тижня. Для максимальної користі можна збільшити «дозу» до 300 хвилин в тиждень. М’язова діяльність повинна проводитися за участю основних груп м’язів – 2 або більше дні на тиждень.
Старший лікар Волинського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Надія Матушевська, повідомила про те, що в 10.23 до медиків надійшов виклик.
Як привід для звернення до медиків прозвучало те, що в школі села П’ятидні під час уроку фізкультури посиніла дитина.
На місце випадку була відправлена Устилузька бригада медиків.
Прибулі оперативно на місце події лікарі були змушені викликати ще одну бригаду на допомогу з міста Володимир-Волинського.
Реанімаційні заходи, що проводяться бригадою швидкої, нічого не дали, дівчинка померла.
«За словами мами, дитина була здорова. Вона вранці поснідала і пішла в школу », – зазначила Матушевська.
Причина смерті на теперішній час встановлюється.
Тіло першокласниці направлено на обстеження судмедекспертів.
Політичний експерт і військовослужбовець Олександр Мусієнко заявив, що операція «Павутина» не тільки завдала збитків рф, але і має потужний психологічно-інформаційний вплив на росію і весь світ, повідомляє Politeka.
Політичний експерт Тарас Загородній пояснив, що росія вже настільки загрузла у війна проти України, що закінчити її важко, але допомогти у цьому можуть удари ЗСУ і позиція Китаю, повідомляє Politeka
Військовий експерт Олег Старіков пояснив, що російсько-українська війна вже прорахована на роки наперед, і зупинити її може лише політичне рішення, ухвалене на переговорах, повідомляє Politeka.
Журналістка Катерина Котенкова розповіла, що Європа переходить на екологічно чисті опалювальні системи, і після вступу у ЄС Україні теж доведеться пройти цей процес, повідомляє Politeka.
Політолог Руслан Бортник пояснив, що лише серйозний воєнний фактор або прямий вступ США до переговорів може змусити росію піти на поступки, повідомляє Politeka.
Журналістка Катерина Котенкова попередила, що обмежено придатним українцям потрібно пройти ВЛК до 5 червня, інакше їх змусять це зробити, але вже зі штрафом, повідомляє Politeka.
Компанії "H3Operations" та "МС Авіагрейд" заявили про сплановану інформаційну операцію проти них. Метою є гальмування розвитку авіаційної галузі та підрив довіри до українських виробників.
Журналістка Катерина Котенкова розповіла, які надбавки до своїх виплат можуть отримати українські пенсіонери, про які суми йдеться і яким критеріям необхідно відповідати, повідомляє Politeka.
Військовий експерт Олег Старіков розповів, чому росія так і не провела раніше анонсований навчально-бойовий пуск міжконтинентальної ракети «Ярс» напередодні розмови путіна з Трампом, повідомляє Politeka.
