Дорослі у віці 18-64 років – мінімально 150 хвилин фізичної активності середньої інтенсивності протягом тижня або 75 хвилин інтенсивних занять протягом усього тижня. Для максимальної користі можна збільшити «дозу» до 300 хвилин в тиждень. М’язова діяльність повинна проводитися за участю основних груп м’язів – 2 або більше дні на тиждень.
Старший лікар Волинського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Надія Матушевська, повідомила про те, що в 10.23 до медиків надійшов виклик.
Як привід для звернення до медиків прозвучало те, що в школі села П’ятидні під час уроку фізкультури посиніла дитина.
На місце випадку була відправлена Устилузька бригада медиків.
Прибулі оперативно на місце події лікарі були змушені викликати ще одну бригаду на допомогу з міста Володимир-Волинського.
Реанімаційні заходи, що проводяться бригадою швидкої, нічого не дали, дівчинка померла.
«За словами мами, дитина була здорова. Вона вранці поснідала і пішла в школу », – зазначила Матушевська.
Причина смерті на теперішній час встановлюється.
Тіло першокласниці направлено на обстеження судмедекспертів.
Ветеран із Кривого Рогу повністю втратив зір, але в Одесі йому надали необхідну підтримку — протезування та реабілітацію пройшли в Інституті очних хвороб і тканинної терапії імені В. П. Філатова.
Доплати для пенсіонерів в Полтавській області належать і багатодітним матерям, які народили та виховали п'ятьох і більше дітей. У Пенсійному фонді пояснили, скільки становить така надбавка та як її оформити.
У Чернівцях до зими готові 86 із 91 котельні — це 95%. Усі вони забезпечені резервним живленням, тож тепло в оселях має бути навіть під час відключень світла.
На випадок повного знеструмлення Вінниці місто має резервний план перевезень: залучать близько 200 автобусів і маршруток, для кожного вже визначено маршрути та графіки руху.
У ніч на 17 вересня РФ вдарила по пасажирському потягу «Одеса-Дніпро». Через атаки низка рейсів на Дніпровському напрямку прямує із затримками, а окремі поїзди збільшили час у дорозі до восьми годин.
Через аварійний ремонт водопроводу майже 6 тисяч мешканців Шевченківського району Запоріжжя залишилися без води — публікуємо повний перелік будинків і графік робіт.
У міській лікарні Одеси терміново бракує донорської крові всіх груп. Одеська міська рада закликала мешканців поповнити банк крові вже цього тижня — розповідаємо, коли і куди приходити та які вимоги до донорів.
Доплати для пенсіонерів у Запорізькій області можна отримати не лише до основної пенсії — держава передбачила окрему соціальну допомогу на догляд. У Пенсійному фонді розповіли, кому вона призначається та які документи потрібні.
У Сумській області мережа пунктів тимчасового розміщення переселенців налічує 26 об'єктів на 1401 ліжко-місце, із яких 655 досі вільні. Приймаючі громади також готують додаткове житло для тих, кого війна змусила покинути домівку.
