Продовжуючи переглядати Politeka.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

психология

Як зберігати спокій у стресових ситуаціях

Як зберігати спокій у стресових ситуаціях: найкращі техніки від психологів

В умовах повномасштабної війни українці все частіше задаються питанням – як зберігати спокій у стресових ситуаціях.
Олег Хомяк

Це хороший маркетинговий хід для стимулювання людей, - Олег Хом'як про призначення

Політичний психолог Олег Хом'як пояснив, що у людині можна побачити таланти чи виклики, які стоять перед ним, але побачити призначення неможливо, оскільки його немає.
сон

Психотерапевт розповів, як покращити якість сну: «Ніхто цього не робить, але…»

Психотерапевт Олег Чабан розповів, що під час сну в організмі відбуваються суперскладні процеси, тому людям варто дотримуватися певного режиму, аби покращити його якість.
Олег Чабан

Психотерапевт розповів, чим жіноче мислення відрізняється від чоловічого

Психотерапевт Олег Чабан розповів, що жіноче мислення більш емоційне та інтуїтивне, а чоловіче – логічне, але разом вони ідеально справляються з проблемами, бо доповнюють один одного.
Олег Чабан

Психотерапевт розповів, як сьогоднішня війна відобразиться на наступних поколіннях українців

Психотерапевт Олег Чабан пояснив, що війна – це колективна травма, українці відчувають психологічні проблеми вже сьогодні, але потім і в мирні часи труднощі залишаться.
тривожність, дівчина

Як знизити тривожність: корисні поради, які мають допомогти

Тривога може викликати безліч різних симптомів - це може вплинути на те, як ви почуваєтеся фізично, морально і на те, як ви поводитесь.
Євген Дейнеко

Дозволяє нам розкривати найкращі якості, – психолог Євген Дейнеко пояснив, як побудувати щасливі стосунки

Психолог та підприємець Євген Дейнеко повідомив, що існує кілька критеріїв, які визначають щасливі стосунки.
як перестати хропіти, сон

Чому деякі люди постійно прокидаються о 3 годині ночі: дізнайтеся, що це означає

Якщо медичні фактори виключені, варто дізнатися про духовний сенс пробудження в цю конкретну годину ночі.
кольцо

Дівчина хоче відмовитись від пропозиції через крихітне кільце: "Мені не потрібно це"

Дівчина була приголомшена, коли її друга половинка зробила їй пропозицію після 8 років спільного життя.
тест

Те, що ви бачите першим у цьому візуальному тесті, розкриває ваші найглибші сильні сторони

Якщо ви проводите час в Інтернеті, швидше за все, ви натрапили на особисті тести, в яких вам пропонується фотографія або малюнок, які можна інтерпретувати по-різному.