Виявлено залежність між вживанням великої кількості солі і підвищеним тиском

Вчені з’ясували, що існує пряма залежність між кількістю споживаної в їжу солі і підвищенням артеріального тиску,  і рекомендують вживати не більше шести грамів солі в день.

Занадто сильно солити їжу може бути небезпечно для людей з підвищеним тиском. Про це попереджає група вчених з Великобританії і США.

В ході дослідження було вивчено раціон харчування більше 4 тисяч чоловік у віці від 40 до 59 років. Вчені виявили залежність між підвищеним тиском і вживанням великої кількості солі. Відзначається, що при цьому показники кров’яного тиску випробовуваних не приходили в норму, навіть якщо вони часто їли продукти з високим вмістом калію та інших корисних для серцево-судинної системи речовин.

Перемога над раком близько: вчені створили революційну вакцину

Так що дослідники прийшли до висновку, що щодня слід вживати не більше шести грамів солі.

Популярні новини зараз

Нове фото сина Пугачової і Галкіна наробило шуму в мережі: "Немає нічого спільного"

Не стало відомого письменника, за його книгами знімали фільми: "Світла пам'ять..."

Дружина "Холостяка" Добриніна Квіткова здивувала новим фото і звернулася до українців: "Іноді потрібно зупинитися"

Горе обрушилося на сім'ю Ургант, медики боролися до останнього: "Царство Небесне"

Трагедія трапилася після скандальної вечірки, яку вів Остапчук: "Медики годину намагалися врятувати життя, але..."

Показати ще

Як раніше повідомляла Politeka, канадські вчені з’ясували, що продовжує життя людини. Досить приділити цьому 30 хвилин в день, щоб зменшити ризик серцево-судинних захворювань.