Ще недавно користь томатів не викликала навіть тіні сумніву, чому ж останнім часом все частіше можна зустріти публікації, які аргументовано доводять шкоду помідорів
Появи помідор на обідньому столі ми чекаємо з нетерпінням. Додаємо їх в салати, запікаємо з іншими овочами, просто їмо в прикуску з зеленню і сиром. Але при наявності деяких захворювань цей плід може завдати шкоди організму, будь уважна.
Поговоримо про користь помідорів
• Включивши в свій раціон помідори ти знижуєш розвитку раку молочної залози, а залучивши до поглинання цього плоду свого чоловіка, ти убезпечиш його від раку простати.
• Томатний сік знижує ризик появи кишкової непрохідності, варикозу і тромбозу.
• Помідори слід вживати людям з гіпертонією і навіть на ішемічну хворобу серця.
• А як на рахунок того, щоб підвищити гемоглобін за допомогою томатів? Плоди і це вміють.
• Про протистояння помідора вірусних інфекцій і говорити не варто, в ньому міститься вітамін С і фітонцівод, які мають протизапальну дію.
Найцікавіше, що на противагу іншим овочам помідори приносять багато користі організму і в термічно обробленому вигляді.
Кому не можна їсти помідори
У кожній бочці меду є своя ложка дьогтю, помідори ця доля не обійшла стороною. Кому ж варто прибрати зі свого раціону плоди або обмежити їхнє споживання?
• Артрит, поліартрит і подагра супроводжуються підвищеним вмістом кислоти в крові. При таких аналізах і діагнозах потрібно відмовитися від помідор.
• Камені в жовчному міхурі або жовчовивідних шляхах – ще одна причина сказати «ні» томатам, так як це небезпечно для здоров’я.
• Обмежити вживання помідорів потрібно, якщо спостерігаються порушення в роботі травної системи, розлад, або при підвищеній кислотністі шлунка.
• При серцево-судинних захворюваннях краще захистити себе від консервованих помідорів.
• Алергія на помідори – ще одна причина не вступати в тісну дружбу з плодами.
Шкода помідорів в поєднанні з іншими продуктами
Зводити в дуеті помідори і хліб – не найкраща ідея. Продукти почнуть бродити в шлунково-кишковому тракті, а це спровокує гази і здуття живота. Підшлункова залоза не терпить, коли томати вступають у відносини з м’ясом, рибою або яйцями, пам’ятай про це, коли будеш придумувати рецепти нових страв.
Нагадаємо, в чому полягає небезпека м’яти для організму людини.
Також Politeka писала, які овочі допоможуть врятуватися від тривожності і неспокою.
