Нещодавно українці дізналися, які послуги у сімейного лікаря вони можуть отримувати безкоштовно, і їх розвеселила одна з них

Так, виявляється у поліклініці безкоштовно можна виміряти окружності талії. І про важливість такої послуги, яку українці порахували кумедною, розповіла виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.

Звісно, всі звикли звертати увагу лише на цифру, яку показують ваги. І це важливо. Але через індивідуальні особливості тіла, як-от кількість м‘язової маси в організмі, вага не завжди може стати точним показником.

«Для цього використовують також індекс маси тіла, що є співвідношенням ваги і зросту. Він є стандартним показником з чітким розподілом, який показує до якої вагової категорії людей ви відноситесь», – зазначила Супрун.

Популярні новини зараз

Дочка Лорак росте копією її колишнього чоловіка Мурата, як вона виглядає зараз: "Все таки швидко летить час"

Спливла нова інформація про зниклого офіцера з Одеси: "Міг бути шпигуном"

Трагедія з 8-місячним малятком в Одесі, батьків звинувачують у недбалості: є ще одна дитина

"Тіло сховав у колекторі": розкрилися деталі вбивства 8-річного українця

Зірковий російський співак вийшов на сцену п'яним, відео: "Не міг стояти і видавав дивні звуки"

Показати ще
Підвищення тарифів: стало відомо, як зміняться ціни на електроенергію для населення

Але і цей метод має певні недоліки.  Бо ж індекс показує загальний об‘єм жиру в організмі, але не враховує, як саме жирова тканина розподіляється. А при надлишку жиру важливо знати і де саме він накопичується.

«Найбільш небезпечний – абдомінальний жир, що накопичується на рівні талії, в черевній порожнині. Він може оточувати життєво необхідні органи, такі як кишківник, підшлункову залозу та печінку, та порушувати їх функцію. Що більша частка такого жиру в організмі, то вищі ризики появи серцево-судинних хвороб, інсульту, діабету, метаболічного синдрому та навіть деяких видів раку», – пояснила Супрун.

Тому вимірювання окружності талії є найбільш точним показник, що дозволяє виявити кількість абдомінального жиру.

Так, окружність талії для чоловіків 94 см, а для жінок – 80 см, означають наявність підвищеного ризику появи серйозних хвороб. 102 см та 88 см відповідно – надзвичайно високий ризик.

Підвищену небезпеку для здоров’я через зайву вагу можна виміряти і за допомогою співвідношення окружності талії до об‘єму стегон.

«Щоб отримати цей коефіцієнт, потрібно виміряти ці показники в сантиметрах та поділити між собою: талію (см) / стегна (см) = коефіцієнт. Ризики для здоров‘я кардинально зростають, якщо цей коефіцієнт для чоловіків складає вище 0,95, для жінок – 0,85», – розповіла Супрун.

Нагадаємо, опубліковано список безкоштовних медпослуг для українців.

Як писала Politeka, українцям розкрили правду про шкідливу звичку.

Також Politeka писала про 59 препаратів, які кожен українець може отримати безкоштовно.