сон
Психотерапевт розповів, як покращити якість сну: «Ніхто цього не робить, але…»
Психотерапевт Олег Чабан розповів, що під час сну в організмі відбуваються суперскладні процеси, тому людям варто дотримуватися певного режиму, аби покращити його якість.
16 серпня, 09:45
Як покращити сон у спеку: поради вчених
Багато факторів можуть заважати гарному сну - від стресу на роботі та сімейних обов'язків до хвороб, не дивно, що якісний відпочинок іноді неможливий.
11 червня, 12:30
Чому деякі люди постійно прокидаються о 3 годині ночі: дізнайтеся, що це означає
Якщо медичні фактори виключені, варто дізнатися про духовний сенс пробудження в цю конкретну годину ночі.
20 травня, 22:00
До цього не кожен здогадається: для чого досвідчені водії завжди возять із собою лимон
Досвідчені водії поділилися з молодими колегами лайфхаком, чому важливо завжди у салоні автомобіля мати лимон.
24 квітня, 07:15
Наснився померлий родич: про що говорять прикмети і чого потрібно готуватися
Езотерики вважають, що якщо не реагувати на такі сни, то в житті можуть настати біди та труднощі.
3 квітня, 05:20
Потужна молитва від безсоння та занепокоєння: ви здивуєтеся її дії
Вважається, що ця молитва ефективна не тільки для себе, але її також можна читати біля ліжка коханої людини, щоб допомогти їй одужати від безсоння.
1 березня, 15:40
Насняться пророчі сни: астролог розповіла про наближення незвичайної ночі
Наближається особлива ніч, астрологиня розповіла, на що треба обов’язково звернути увагу.
20 жовтня, 16:16
Перехід на зимовий час: як уникнути хвороб і проблем зі здоров'ям
Перехід на зимовий час Україна здійснить у ніч на 29 жовтня - дізнайтесь, як ця подія впливає на кожного з нас.
16 жовтня, 22:01
Міцний сон і гарний настрій: з’їжте всього ці дві ягоди
Чудовий вплив на сон, настрій, здоров’я і самопочуття – і це ще не повний список корисний властивостей цих плодів.
12 жовтня, 22:01
Як швидко заснути: дуже прості поради, які гарантують солодкі сни
Мільйони українців переживають сьогодні проблеми зі сном, і основа з них це, звичайно, безсоння.
9 жовтня, 20:45
