Вчені пояснили, що чоловікам не можна стримувати себе вранці – це загрожує захворюваннями серця

Дослідження провели вчені Гарвардського університету. Вони встановили, що якщо чоловік не снідає вранці, то це загрожує захворюванням серця.

В експерименті брали участь 27 000 чоловіків. Ретельно вивчалися дані про стан здоров’я кожного респондента протягом 16 років.

Встановлювалася залежність самопочуття чоловіка від певних чинників. В результаті вчені прийшли до висновку, що відмова від сніданку призводить до ішемічної хвороби серця. Серед учасників виявили 1500 випадків з цим захворюванням. Зазначалося, що на момент початку експерименту ніхто з чоловіків серцево-судинними захворюваннями не страждав.

Повноцінний збалансований сніданок допомагає чоловікам уникнути проблем з хворобою серця. Відмова від шкідливих звичок (куріння, злоупотребпеніе спиртними напоями та малорухливий спосіб життя) ще більше зміцнить здоров’я сильної половини людства. Податок на вживані машини: українцям доведеться платити десятки тисяч гривень

Результати своїх досліджень вчені опублікували на сторінках журналу Circulation. Вони підвели підсумок: на 27% ризик серцево-судинних захворювань імовірний у тих чоловіків, які курять, зловживають спиртним, ведуть малорухливий спосіб життя та відмовляються від сніданку.

Як повідомлялося, вчені з Каїрського університету заявили, що сиве волосся у чоловіків говорять про проблеми з серцем.

У дослідженні взяли участь 545 дорослих чоловіків. Фахівці виявили: представники сильної статі з більш сивим волоссям частіше стикалися з хворобами серця і судин. Результати не залежали від віку добровольців.

Вчені оцінювали поширеність і ступінь сивини серед учасників з ішемічною хворобою серця, як правило, пов’язаної з атеросклерозом. Дослідники врахували вік і основні чинники ризику серцево-судинних захворювань, такі як гіпертонія, діабет і куріння.

Дослідження показало, що у учасників з ішемічною хворобою серця волосся були більш сивими. Крім того, рівень кальцифікації коронарних артерій у них виявився вищим, ніж у добровольців без ішемічної хвороби серця.

За словами вчених, у атеросклерозу та появи сивини загальні причини – порушення процесу репарації ДНК, окислювальний стрес, запалення, гормональні зміни й старіння клітин.

Нагадаємо, апельсиновий сік врятує чоловіків від деменції

Як повідомляла Politeka, вчені розповіли, чим небезпечне золото для чоловіків

Також Politeka писала, що вчені виявили ген, який впливає на чоловіче здоров’я