Известное телешоу продолжает радовать зрителей каждый год новым сезоном
Наблюдать за трансформацией участников и болеть за самых стойких и волевых из них для телезрителей уже стало чем-то вроде привычки.
В борьбе за идеальное тело и собственное здоровье сталкиваются самые разные люди с самыми разными судьбами, пишет Знай.юа.
Как известно, в данном проекте желающим похудеть прививают привычки к регулярному спорту и правильному питанию. А после завершения шоу многие участники не только продолжают вести здоровый образ жизни, но еще и создают собственные марафоны.
Представляем вашему вниманию список экс-участников проекта, которые ведут дневники в Instagram, за которыми следят тысячи людей. Посмотрите, как они изменились за целых 7 лет.
Владимир Однорог стал участником второго сезона. Когда мужчина пришел на проект, то он весил целых 130 кг. Мужчине удалось не только сбросить вес в ходе шоу, но еще и начать помогать другим бороться с лишними килограммами.
Участник первого сезона Михаил Репех пришел на проект с весом в 150 кг. А теперь он существенно сбросил вес, преобразился и даже участвует в марафонах.
Кристина Кирчиу являлась участницей второго сезона, на который пришла с весом в 135 кг. Тогда ей было всего 22 года. Девушка очень упорно трудилась, работала над собой и смогла радикально измениться.
Марта и Андрей не только сбросили вес, но еще и поженились после. К сожалению, из-за рождения ребенка и сложных родов, вес вернулся. При этом пара стала единственной, кому разрешили снова попробовать свои силы на проекте.
Сейчас они здоровые и счастливые. Марта делает марафоны похудения и дает советы, основанные на личном опыте.
Напомним про пять упражнений, которые заставят мозг работать
Как сообщала Politeka, Два упражнения для красивых ног от знаменитого фитнес-тренера
Также Politeka писала, что Чем заменить бег: пять эффективных упражнений
