Стало відомо про фактори, які впливають на зовнішній вигляд: “Виглядаємо старіше”

Стало відомо про фактори, які впливають на зовнішній вигляд: “Виглядаємо старіше”

Науковці вказали на фактори, які впливають на зовнішній вигляд 

Навіть наукові фахівці підтверджують: вранці після пробудження більшість людей виглядають як ніколи погано.

Співробітники Медцентру при університету Рочестера стверджують: вранці і в зимовий час люди виглядають старше. Вранці зовнішність страждає від застою води, який виявляється наслідком поганого сну, зауважив експерт в області старіння Марк Бінет.

Особливо сильно, за словами фахівця, від нестачі сну, його надлишку або низької якості псується шкіра в області очей. В силу того, що шкіра тут особливо тонка, навіть незначні зміни в рівні вологи позначаються на її стані і зовнішньому вигляді. Приміром, повіки можуть сильно набрякати, тоді як інші частини тіла при цьому зовсім не будуть набряклими.

Проблема в тому, що самі вчені поки що не знають точно, як саме сон впливає на рівень вологи в шкірі.

«Не виключено, що люди просто пізно лягають, так як вони випивали, були на вечірці або плакали. Що стосується темних кіл під очима, то їх викликає безліч факторів. Але, як правило, вся справа в кровоносних судинах і нестачі вологи в шкірі області очей», – зазначив експерт.

За словами Марка Бінета, скарги на погіршення вигляду шкіри в області очей частішають особливо значно, коли жінки починають стикатися зі старінням. Темні круги і провали уздовж лінії очниць – найпоширеніша проблема цього роду, їх поява дійсно зовні старить.

Бінет уточнив, що пік невдоволення видом шкіри в області повік припадає на зимові місяці. 82% жінок скаржаться на круги під очима і набряклість взимку, тоді як влітку подібні проблеми дошкуляють 38% жінок.

«Дослідження показали, що зима старить в середньому на чотири роки і вісім місяців. Через брак сонячного світла шкіра блідне, що підкреслює мішки під очима. При підвищеному рівні втоми на увазі дефіциту вітаміну D, продукованого в тілі під впливом сонячного світла, ця проблема поглиблюється», – повідомив фахівець.

Експерт в області старіння додав, що останні дослідження все частіше пов’язують наявність набряклості і кіл під очима з нестачею в організмі вітамінів D і K.

Нагадаємо, лікар назвала звичку, що зупиняє старіння

Як повідомляла Politeka, лікар назвала час, до якого потрібно заснути, щоб сон був ефективним

Також Politeka писала, що шкіра старіє не по роках: наслідки шкідливої звички жінок, яка забирає молодість

матеріали рубрики
Денний сон зменшує ризик захворювань: як правильно спати, щоб не хворіти Здоров'я
Денний сон зменшує ризик захворювань: як правильно спати, щоб не хворіти
Чи можна їсти на ніч: дієтологи розповіли важливе для тих, хто на дієті Здоров'я
Чи можна їсти на ніч: дієтологи розповіли важливе для тих, хто на дієті
Мифы о здоровом образе жизни: что категорически нельзя делать Здоров'я
Мифы о здоровом образе жизни: что категорически нельзя делать
Вчені розкрили п’ять способів для підвищення самооцінки: це допоможе Здоров'я
Вчені розкрили п’ять способів для підвищення самооцінки: це допоможе
Топ-5 найбільш популярних міфів про холестерин: “не такий небезпечний, як здавалося” Здоров'я
Топ-5 найбільш популярних міфів про холестерин: “не такий небезпечний, як здавалося”
Що слід їсти при відмові від м’яса: названі продукти, в яких багато білка Здоров'я
Що слід їсти при відмові від м’яса: названі продукти, в яких багато білка
Десять причин їсти вівсянку вранці: розкрито лікувальні властивості Здоров'я
Десять причин їсти вівсянку вранці: розкрито лікувальні властивості
Шесть необходимых привычек для сохранения стройной фигуры Здоров'я
Шесть необходимых привычек для сохранения стройной фигуры
Вчені виявили, як народжуються близнюки: “молоко й особливий ген матері” Здоров'я
Вчені виявили, як народжуються близнюки: “молоко й особливий ген матері”
Як шкідливі продукти допомагають схуднути: “Включіть їх в дієту” Здоров'я
Як шкідливі продукти допомагають схуднути: “Включіть їх в дієту”
Дієтологи розповіли, коли зайва вага набирається частіше: “Залежить від віку” Здоров'я
Дієтологи розповіли, коли зайва вага набирається частіше: “Залежить від віку”
Вчені розповіли, чого не варто робити перед побаченням: “Можна відлякати партнера” Здоров'я
Вчені розповіли, чого не варто робити перед побаченням: “Можна відлякати партнера”