Стоматологи назвали мифы о чистке зубов, в которые до сих пор верят многие

Стоматологи назвали мифы о чистке зубов, в которые до сих пор верят многие

Не все умеют правильно чистить зубы и до сих пор верят в эти мифы

Погоня за белоснежной улыбкой и здоровой зубной эмалью многим не дает покоя. Некоторыми часто прибегают к народным способам очистки зубов, другие же чересчур используют современные технологии и также лишь вредят здоровью ротовой полости.

Среди самых популярных мифов о чистке зубов стоматологи выделяют:

Порча зубов из-за плохой воды

Не каждый уделяет должное внимание воде, которую употребляет. Некоторые думают, что после очистки зубов, достаточно прополоскать их водой, даже из-под крана. Если речь о плохой воде, страдает весь организм, включая зубную эмаль. Ведь состав неочищенной воды может содержать массу вредных для организма микроэлементов. При полоскании зубов неочищенной водой, эмаль может разрушаться, так как чрезмерно количество фтора попадет на зубную поверхность. В некоторых случаях, это может привести к развитию флюороза.

Зубная щетка главнее пасты

На самом деле оба представленных фактора важны. Ведь даже при использовании ультрасовременной электрической зубной щетки и пасты плохого качества, зубы не насытятся нужным количеством минералов, а могут лишь окислиться. Составу зубной пасты стоит отводить должное внимание, как и выбору зубной щетки. В пасте нужно обратить внимание на наличие в ней природных микроэлементов, а при выборе щетки смотреть на уровень ее жесткости.

Больше пасты – чище зубы

Очередной популярный миф о чрезмерном уходе за зубами. Чрезмерное количество даже самой качественной зубной пасты может негативно сказаться на состоянии эмали во время очистки. Стоматологи рекомендуют немного добавлять пасты на щетку, но более тщательно и не быстро проводить очистку зубов. Процедура гигиены ротовой полости должна занимать не менее 2-х минут.

Зубная нить – удаляет все остатки пищи

Зубная нить может удалить маленькие крупицы пищи, которые застряли в труднодоступных местах, однако для полноценной очистки ротовой полости даже от микроскопических остатков еды, этого средства будет недостаточно. Те более, что многие неправильно пользуются им, делая подметальные движения, а не по направлению вверх и вниз.

Напомним, стоматологи рассказали, как нельзя отбеливать зубы дома

Как сообщала Politeka, есть опасные привычки, которые могут лишить зубов

Также Politeka писала, стоматолог рассказала, что делать, когда шатается зуб

матеріали рубрики
Осіння хандра: чому виникає і як допомогти організму Здоров'я
Осіння хандра: чому виникає і як допомогти організму
Названо головні причини мігрені: “необхідно відмовитися від …” Здоров'я
Названо головні причини мігрені: “необхідно відмовитися від …”
Лікування нежиті: медики назвали три способи швидко позбутися від закладеності носа Здоров'я
Лікування нежиті: медики назвали три способи швидко позбутися від закладеності носа
Комаровський назвав ефективний засіб від застуди та грипу: антибіотики не потрібні Здоров'я
Комаровський назвав ефективний засіб від застуди та грипу: антибіотики не потрібні
Стало відомо, як насправді впливають магнітні бурі на здоров’я Здоров'я
Стало відомо, як насправді впливають магнітні бурі на здоров’я
Лікар розповіла про правила здорового сну: що заважає виспатися Здоров'я
Лікар розповіла про правила здорового сну: що заважає виспатися
Синдром хронічної втоми: лікарі розповіли, як повернутися до життя Здоров'я
Синдром хронічної втоми: лікарі розповіли, як повернутися до життя
Знайдено спосіб, як зробити каву більш корисною: “Покращує інтелект” Здоров'я
Знайдено спосіб, як зробити каву більш корисною: “Покращує інтелект”
Вчені розповіли про напій, що прискорює старіння та викликає рак Здоров'я
Вчені розповіли про напій, що прискорює старіння та викликає рак
Можна пошкодити хребет і втратити свідомість: як не можна починати ранок Здоров'я
Можна пошкодити хребет і втратити свідомість: як не можна починати ранок
Вчені з’ясували, чому в раціон необхідно включити рибу Здоров'я
Вчені з’ясували, чому в раціон необхідно включити рибу
Як схуднути не голодуючи: секрет стрункості від китайського експерта Здоров'я
Як схуднути не голодуючи: секрет стрункості від китайського експерта