Продовжуючи переглядати Politeka.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie.

упражнения

анастасія волочкова

Анастасія Волочкова показала вправи, яким зобов'язана своєю формою: "Дуже корисні"

На різні групи м'язів
анастасія волочкова

Волочкова показала серію божевільних шпагатів, мало не впустивши груди: відео не для людей зі слабкими нервами

Груди і ноги - Волочкова в кадрі "могет"
Анастасія Кумейко

Фігуриста екс-Nikita показала пікантну вправу для сідниць: "поєднала корисне з приємним"

Заворожує
Анита Луценко

Ведуча "Зважені та щасливі" Аніта Луценко підкорила підтягнутою фігурою: "Які лінії!"

Корисні вправи
аніта луценко

Ведуча "Зважені та щасливі" Аніта Луценко показала головні помилки при віджиманнях: "Можна робити з колін, але..."

Інакше толку не буде
каменських

Фігуриста Настя Каменських показала, як схуднути та накачати сідниці, як у Кім: топ ефектних кадрів

Відразу три корисних відео
Тренер Насті Каменських показав, як позбавитися від зайвого жиру на животі: топ-3 ефективних вправ

Тренер Насті Каменських показав, як позбавитися від зайвого жиру на животі: топ-3 ефективних вправ

Можна змістити акцент на ті м'язи, які ви хочете опрацювати найбільше
Як накачати груди в домашніх умовах: сім ефективних вправ від тренера Насті Каменських

Як накачати груди в домашніх умовах: сім ефективних вправ від тренера Насті Каменських

Проводимо карантин з користю
Stronger-30-Days

Додайте в план тренувань: п’ять вправ, що швидко спалюють жир

newsbel.by-6.09.2018-R7gofJDs3gOa0wQjMn4n3WSUOhXgoekf

Рухатися треба більше: поради, які продовжать життя